4、洗完头发后要先用毛巾以轻压的方式将是头发拧干 ， 才能用吹风造型 ， 否则极容易使发质干枯 。
5、吹整之前应尽量将头发先梳开 ， 避免打结 ， 且不要用太热的风接触过久 。吹头发建议发根部位就不要吹的太干 ， 以免发梢干枯受损 。
6、对于严重受损的头发应该多做发膜 ， 也要选择品质保证的 ， 最好是和洗发水是一套系列的 。用发膜的时候吧头发尽量弄干一些 ， 这样更利于营养的吸收 ， 另外注意 ， 发膜只要涂抹在发中到发根部位 ， 不要接触头皮 。
7、除了洗护养外 ， 内在调养也很有用：
奇异果：奇异果可谓是水果之王 ， 它富含胡萝卜素 。维生素C、精氨酸、能抗辐射 ， 抗养护 ， 还能帮助秀发维持水分 ， 防干燥
柑橘：柑橘也叫蜜桔 ， 柑橘精油不仅能提神而且可以对头发起到去屑功效
杨桃：也叫V活力精灵 ， 可以滋养保健 ， 对头发有保湿和增加弹性的作用……
黑芝麻也对头发挺好 。
养发护发十项注意 2006-9-20 21:50 一、美国学者研究洗头与梳头 ， 使头发受损的情况时发现 ， 普通的洗头最容易造成头发的损伤 ， 引起发梢分叉、断发、毛表皮脱落等肉眼可见的外部损伤 。这是因为头发在水中呈膨胀柔软的状态 ， 增加了头发之间的摩擦机会 。因此 ， 在洗发过程中用润滑性强的泡味肥皂 ， 它可以使头发表面疏水化 ， 抑制头发的膨润 。二、现代医学认为 ， 脱发与毛囊腺衰退萎缩以及皮下脂肪消失有关；与男性不梳头或少梳头也有很大的关系 。梳头不仅可延缓须发早白 ， 而且具有预防脱发的作用 ， 这是因为梳头起到了局部按摩 ， 增强头皮的新陈代谢 ， 改善头发根部血液循环的作用 。因此 ， 应勤梳头 。三、做发型时使用的电吹风 ， 一般温度都在80℃以上 ， 这就不可避免地会引起头发蛋白质的变性 ， 从而影响头发的强度 。因此 ， 电吹风的温度尽量不要超过80℃ ， 吹风时吹风机必须离开头发10厘米 。四、正确的染发方法 ， 是先将头发湿润 ， 用毛巾擦去头发上过多的水份 ， 然后将香波直接、均匀地在头上揉搓 。揉搓时不要用指甲抓挠 ， 以免抓破头皮而发生过敏 。停留期间要尽快将手洗净 ， 以免污染手部皮肤和指甲着色 。五、有头部皮肤患者 ， 切忌使用化学染发剂染发 ， 以免造成头部皮肤过敏和感染 。六、据日本的一家杂志调查发现 ， 长时间使用一种香波和护发素 ， 即使是质量最好的 ， 也会在头发上留下残余物 ， 专家建议 ， 在连续使用某种香波及护发素一段时间后 ， 宜改换另一种香波洗发 ， 14天后再重新使用及护发素更有效地发挥其作用 。七、注意使用染发剂 。合成染发剂含有许多化学成份 ， 其中一些成份有不同的毒性 ， 长期使用有致癌的可能 。对于生育年龄的妇女 ， 尤其是孕妇 ， 使用染发剂还会引起胎儿畸形 。八、烫发一般半年烫一次为宜 ， 头油多的人热烫可收到的收敛作用 ， 但对干性头发者不适宜 ， 因热烫宜使头发变脆变色 。冷烫剂对发型保持长久之其优点 ， 但冷烫时间和次数过多 ， 会损伤头发的结构 ， 使头发弹性下降、断裂 。对冷烫过敏者应改电烫为好 。九、洗完头发后 ， 用干毛巾包覆头发吸收水分 ， 这样虽然头发不容易干 ， 但不会损伤及头发本身 。有的人洗发后喜欢用毛巾把一束束的头发搓干 ， 这是一种不足取的方法 ， 因为这样头发容易打结 ， 搓的同时也损伤头发的发质 。十、强烈的阳光会使头发受损 ， 在强烈的阳光下 ， 最好是能撑伞、戴帽子 ， 避免紫外线直接照射而失掉毛发中的大量水分 。
采纳一下谢谢！
护法小技巧
1、梳头：每日必修课
梳头不仅是女士的特权 ， 男士也适合梳头 。梳偷可以去掉头发及头皮上的浮皮和脏物 ， 并给头发以适度的刺激 ， 促进血液循环 ， 使头发柔软而有光泽 。
推荐阅读
- 养发护发知识 养发护发常识
- 秋季护发简单常识
- 头发洗护知识 头发洗护常识
- 养乌龟小知识大全 养发小知识大全
- 幼儿小班安全常识教育教案大全 幼儿小班安全常识
- 冬季健康小常识幼儿园 常识幼儿园
- 消防常识安全教育 消防常识教育幼儿园
- 幼儿园大班安全常识内容 幼儿园大班安全常识
- 幼儿园中班安全常识内容 幼儿园中班安全常识
- 触电急救常识有哪些 触电急救常识