养发护发十项注意 2006-9-20 21:50 一、美国学者研究洗头与梳头 ， 使头发受损的情况时发现 ， 普通的洗头最容易造成头发的损伤 ， 引起发梢分叉、断发、毛表皮脱落等肉眼可见的外部损伤 。这是因为头发在水中呈膨胀柔软的状态 ， 增加了头发之间的摩擦机会 。因此 ， 在洗发过程中用润滑性强的泡味肥皂 ， 它可以使头发表面疏水化 ， 抑制头发的膨润 。二、现代医学认为 ， 脱发与毛囊腺衰退萎缩以及皮下脂肪消失有关；与男性不梳头或少梳头也有很大的关系 。梳头不仅可延缓须发早白 ， 而且具有预防脱发的作用 ， 这是因为梳头起到了局部按摩 ， 增强头皮的新陈代谢 ， 改善头发根部血液循环的作用 。因此 ， 应勤梳头 。三、做发型时使用的电吹风 ， 一般温度都在80℃以上 ， 这就不可避免地会引起头发蛋白质的变性 ， 从而影响头发的强度 。因此 ， 电吹风的温度尽量不要超过80℃ ， 吹风时吹风机必须离开头发10厘米 。四、正确的染发方法 ， 是先将头发湿润 ， 用毛巾擦去头发上过多的水份 ， 然后将香波直接、均匀地在头上揉搓 。揉搓时不要用指甲抓挠 ， 以免抓破头皮而发生过敏 。停留期间要尽快将手洗净 ， 以免污染手部皮肤和指甲着色 。五、有头部皮肤患者 ， 切忌使用化学染发剂染发 ， 以免造成头部皮肤过敏和感染 。六、据日本的一家杂志调查发现 ， 长时间使用一种香波和护发素 ， 即使是质量最好的 ， 也会在头发上留下残余物 ， 专家建议 ， 在连续使用某种香波及护发素一段时间后 ， 宜改换另一种香波洗发 ， 14天后再重新使用及护发素更有效地发挥其作用 。七、注意使用染发剂 。合成染发剂含有许多化学成份 ， 其中一些成份有不同的毒性 ， 长期使用有致癌的可能 。对于生育年龄的妇女 ， 尤其是孕妇 ， 使用染发剂还会引起胎儿畸形 。八、烫发一般半年烫一次为宜 ， 头油多的人热烫可收到的收敛作用 ， 但对干性头发者不适宜 ， 因热烫宜使头发变脆变色 。冷烫剂对发型保持长久之其优点 ， 但冷烫时间和次数过多 ， 会损伤头发的结构 ， 使头发弹性下降、断裂 。对冷烫过敏者应改电烫为好 。九、洗完头发后 ， 用干毛巾包覆头发吸收水分 ， 这样虽然头发不容易干 ， 但不会损伤及头发本身 。有的人洗发后喜欢用毛巾把一束束的头发搓干 ， 这是一种不足取的方法 ， 因为这样头发容易打结 ， 搓的同时也损伤头发的发质 。十、强烈的阳光会使头发受损 ， 在强烈的阳光下 ， 最好是能撑伞、戴帽子 ， 避免紫外线直接照射而失掉毛发中的大量水分 。
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夏季是否需要天天洗发？必须经常洗头无论是长发还是短发都要保持头发的清爽 ， 干净 。
绝对不可以因为偷赖或没有出汗而不洗头 ， 这在夏季是很不好的习惯 。感觉到脏和头皮发痒 ， 就一定要清洗没有什么比这两样更能损坏秀发 。
每天洗发基本上没有什么问题只是要注意的是须选用性质温和的洗发水 ， 例如含有氨基酸 ， 蛋白质等活性剂的洗发水 。怎样才是正确的洗发过程？洗发前应先用木梳梳去头发上的污垢 ， 并将头发梳顺 。
*用温水洗发 ， 洗头的水应在37-38度最适宜 ， 过烫的水容易使头发受损伤而变得松脆易折断 ， 而水温过低 ， 去油腻的效果又不好 。将洗发水按摩至起泡后才涂在头发上 ， 不要直接倒在头发上*不要大力用指甲抓头皮 ， 用手指的指腹按摩头皮 。
*要确保彻底冲洗干净洗发水 ， 不然会伤害发质 。到底洗发后头发冲水宜多久？洗发后冲水花的时间应是洗发的两倍 。
否则洗发水中的碱性成份残留在头皮和头发上 ， 会损伤头发产生分叉、头皮屑等现象 。为什么天一塌胡涂洗头发还会有头皮悄？兴许只是些来自喷发胶的残余物或洗发剂积累下来的片状物 ， 如属于这种情况 ， 只需费点事每天进行梳理 ， 再加上常洗头就行了 。
*但当皮脂腺分泌过剩时 ， 常会发展为脂溢性皮炎 ， 遇皮情况头皮悄便会源源不断地产生 ， 可以说头皮悄乃是脂溢性皮炎的轻度症状这样你必须求助于专业治疗了 。*此外许多人出现头皮脱悄还与体内的缺乏B族维生素有关*精神因素也会导致头悄过多 。
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