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小米燕麦粥做法大全 小米燕麦粥的材料和做法步骤

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大家好，小编来为大家解答小米燕麦粥的材料和做法步骤这个问题，小米燕麦粥做法大全很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1燕麦小米粥怎样做法1、问题一：燕麦米粥的做法，燕麦米粥怎么做好吃，燕麦米粥 答案：熬制燕麦米粥 *** 及流程如下：食材：主料燕麦：100g 大米：150g 小米：100g 辅料：水(适量) *** ： 准备糯米、小米、燕麦片 。糯米、燕麦片洗干净，用冷水浸泡30分钟 。
2、小米加燕麦熬粥喝，适量香 。原料：小米、即食燕麦 。做法：第1步、小米一大把 。第2步、燕麦片一大把 。第3步、锅里适量水烧开 。第4步、小米和燕麦倒入 。第5步、中火熬15～20分钟 。第6步、熬好的小米燕麦粥 。
3、做法：将小米放入沙锅洗一遍浸泡25分钟左右，放入燕麦加适量水煮开后搅拌一下，转小火煲25分钟关火放入枸杞(枸杞要用凉开水冲洗一下)，闷5分钟即可 。
4、g 熟燕麦50g 燕麦小米粥的做法 准备好小米和燕麦，小米洗干净 。
2小米燕麦米粥的做法1、问题一：燕麦米粥的做法，燕麦米粥怎么做好吃，燕麦米粥 答案：熬制燕麦米粥 *** 及流程如下：食材：主料燕麦：100g 大米：150g 小米：100g 辅料：水(适量) *** ： 准备糯米、小米、燕麦片 。糯米、燕麦片洗干净，用冷水浸泡30分钟 。
2、煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡 。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开 。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米 。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可 。
3、小米加燕麦熬粥喝，适量香 。原料：小米、即食燕麦 。做法：第1步、小米一大把 。第2步、燕麦片一大把 。第3步、锅里适量水烧开 。第4步、小米和燕麦倒入 。第5步、中火熬15～20分钟 。第6步、熬好的小米燕麦粥 。
4、主料：燕麦片50g、小米100g；辅料：水适量 燕麦小米粥 1 准备所需要的食材 。2 将燕麦片提前用水泡 。3 20分钟后将小米洗干净与燕麦片一起放到煮锅里煮 。4 煮的过程要不断搅拌 。以防粘锅 。5 30分钟就煮好了 。
5、其实这道粥品的做法很简单，首先就是要把三种食材用水洗净 。
3小米燕麦粥的做法家常1、问题一：燕麦米粥的做法，燕麦米粥怎么做好吃，燕麦米粥 答案：熬制燕麦米粥 *** 及流程如下：食材：主料燕麦：100g 大米：150g 小米：100g 辅料：水(适量) *** ： 准备糯米、小米、燕麦片 。糯米、燕麦片洗干净，用冷水浸泡30分钟 。
2、煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡 。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开 。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米 。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可 。
3、小米加燕麦熬粥喝，适量香 。原料：小米、即食燕麦 。做法：第1步、小米一大把 。第2步、燕麦片一大把 。第3步、锅里适量水烧开 。第4步、小米和燕麦倒入 。第5步、中火熬15～20分钟 。第6步、熬好的小米燕麦粥 。
4、其实这道粥品的做法很简单，首先就是要把三种食材用水洗净 。
4粥怎么做好吃,燕麦小米粥的家常做法1、将小米用清水淘洗两遍 。第二步 准备适量燕麦片，我这个是免煮即食的，因此不用淘洗了 。第三步 将小米放入锅中，并加入适量的清水，大火煮 。第四步 开锅后转小火熬半小时 。
2、小米加燕麦熬粥喝，适量香 。原料：小米、即食燕麦 。做法：第1步、小米一大把 。第2步、燕麦片一大把 。第3步、锅里适量水烧开 。第4步、小米和燕麦倒入 。第5步、中火熬15～20分钟 。第6步、熬好的小米燕麦粥 。
3、取合适的小米淘洗干净 。开小火煮5到7分钟左右（小米粥比较容易煮可自行把握时间） 。小米煮了5到7分钟以后加入适量的燕麦进去一起煮，煮连8分钟左右，喜欢粥粘稠一点的可以多煮一会儿 。
4、需要准备材料如下：燕麦2杯、红枣8颗 麦片两杯 。准备红枣8颗，提前准备泡好，如下图 。燕麦片放入内胆里淘洗干净 。红枣洗好之后，红枣一起放入内胆里加入适量的水 。启动小米粥模式煮一个半小时即可 。
【小米燕麦粥做法大全小米燕麦粥的材料和做法步骤】5、用料：小米15克，燕麦片5克，水一碗半 。小米和麦片轻轻用水淘一淘，这俩都不能使劲洗，小米洗过分了会营养流失还没香味，燕麦片压扁过，也不能使劲搓洗 。如果用熟麦片，就洗好小米再混合麦片 。
5燕麦米粥的做法和功效燕麦米粥功效：⑴美白祛斑：燕麦粥的抑黑能力与目前化妆品常用的美白剂熊果苷接近，这表明燕麦提取物的美白功效与熊果苷相当 。

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