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校园夏季防疫呼吸道感染小知识

水生活百科

一是抓经营准入，促进食品卫生安全 。督促学校做到卫生许可证持证率100%，从业人员健康证持证率100%，食品原料进货验收登记台账登记率100% 。二是抓水质监测，促进饮用水安全 。重点对使用自备水源学校进行监测，通过联系卫生部门抽检和学校自备水定期送检等方式加大对学校自备水源的监测力度，确保城镇学校自备水监测覆盖率100%，农村学校自备水抽检率30%以上 。三是抓制度落实，加强夏季传染病防控 。对学校传染病管理组织、应急措施、疫情报告等制度落实情况进行检查指导，督促学校、托幼机构建立和完善传染病疫情网络直报系统，完善学校传染病疫情监测系统 。
1.穿着得体仪表整洁符合大学生身份，进入教学楼、图书馆不得穿拖鞋、背心、吊带装、超短裙（裤）等；
2.与异性交往要文明得体，不在公共场所勾肩搭背，拥抱、接吻；
3.在校园公共场所注意卫生清洁，不得乱扔包装袋、饮料瓶、瓜果壳等杂物；
4.严禁携带一次性饭盒等白色污染物进教学楼和宿舍楼；
5.严禁从宿舍楼上向下扔酒瓶、易拉罐、饮料瓶等杂物，宿舍内的垃圾要及时清扫到宿舍楼指定位置，不得丢弃在宿舍门口；
6.在校园内划分责任区，院、系学生干部负责责任区的文明、卫生工作，认真检查，及时清理，并做好责任区内各种不文明行为的说服教育工作 。
预防呼吸道感染首先要注意自身清洁，饭前便后要吸收，打喷嚏时要掩住口鼻，及时的清洗双手，避免感染他人 。
其次是要保护室内空气流通，经常的开通通风，经常到户外呼吸新鲜空气，适当的进行体育锻炼，增强体质，提高抵抗力，也是可以预防呼吸道感染的 。还有就是在饮食上也要特别的主要，多吃一些含有维生素丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，平时要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，减少对呼吸道的刺激，也是预防呼吸道感染的重点 。

尽量避免去人多密集的公共场所，如果确实要出门的话就要带上口罩，以免感染病毒 。要多运动，合理饮食，调整好自己的饮食作息时间，也是可以预防呼吸道感染的 。
一）春季传染病防治
春季不仅是市民外出“踏青”、“春游”好时节，同时仍是呼吸道传染病好发季节，因此市民在生活、学习、工作，还是外出旅游都应注意呼吸道传染病的预防 。
如何预防呼吸道传染病？
1、养成良好的个人卫生习惯；
(1)打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻 。不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸 。
(2)勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手 。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手 。
(3)不要与他人共用水杯、餐具 。

(4)学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次，每次不少于10分钟 。如周围有呼吸道传染病病人时，应增加通风换气的次数 。在开窗时，要避免穿堂风，注意保暖 。
(5)每天晚间要认真刷牙（一般不少于3分钟），刷牙后用温生理盐水漱口，仰头含漱能充分冲洗咽部，效果更佳 。
2、加强体育锻炼，增强抵抗力
(1)加强户外活动和耐寒锻炼 。注意平衡饮食，保证充足休息 。
(2)注意环境卫生 。在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所 。
3、做好防护
(1)应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触 。
(2)流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩 。
(3)如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状，应及时就医 。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人 。
4、接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状 。流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗 。
（二）肠道传染病防治

夏季是肠道传染病的高发季节，主要是经食物、饮用水、日常生活接触等途径进行传播 。注意环境卫生，养成良好卫生习惯，把住“口手两关”，是夏季防病的关键 。
夏季肠道传染病最重要的防治措施是切断传播途径，防止“病从口入”，须注意以下事项：（1）饮用水安全卫生，搞好厨房、食堂与洗手间的消毒卫生，保持室内外卫生；粪便和垃圾进行无害化处理 。（2）提倡并实行分餐或使用公筷、公勺 。（3）讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前、便后洗手，不喝生水，不吃腐败变质与不洁的生冷食品、饮料等 。
（三）狂犬病防治知识
狂犬病又称恐水病、疯狗病等 。人如果被疯动物咬伤、抓伤就会感染狂犬病毒，就有可能患狂犬病，人的狂犬病占90%以上由狗传染的，其次是猫 。狂犬病患者会出现一系列精神症状，表现为高度恐惧、狂躁不安、恐水、怕风、怕光、怕声响等，并逐渐出现咽喉肌肉痉挛、流口水、瘫痪，呼吸和循环麻痹等症状，病死率100% 。

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