大蒜煮水喝有什么作用 大蒜煮水喝有什么作用?

【大蒜煮水喝有什么作用 大蒜煮水喝有什么作用?】大蒜是生活中很常见的一种调料 , 另外也是药用作用比较广泛的一种食物 , 比如在出现感冒咳嗽的时候 , 就可以多吃一些大蒜 , 需要提醒大家注意的是 , 如果出现的是风热感冒咳嗽的话 , 就不适合吃大蒜帮助治疗了 , 另外可以用大蒜煮水来喝 , 这样做对健康同样有很多好处 。
大蒜煮水的功效与作用:
大蒜是一种对身体十分有益的食物 , 很多人在做菜的时候都会放一点大蒜 , 既可以有效调味去腥 , 又可以杀菌抗癌 , 而且除此之外 , 大蒜还能有效治疗咳嗽 , 还有人用大蒜煮水喝 , 那么大蒜煮水有什么功效作用呢?下面一起来看看吧 。
1、治疗咳嗽
大蒜入肺 , 胃 , 脾经 , 适用于咳嗽等症 , 因此大蒜煮水治疗咳嗽是其最显著的功效 , 感冒受寒 , 哮喘 , 气管炎 , 肺结核所引起的咳嗽多痰 , 服用大蒜煮水后可有显著的缓解作用 。
2、散寒
大蒜味辛 , 性温 , 有有刺激性 , 可发汗 , 受了风寒的人 , 服用大蒜煮水 , 可以驱散风寒 , 缓解因风寒感冒引起的咽炎咳嗽不适 , 受寒严重的 , 还可在大蒜煮水中加入生姜 , 红糖一起煮 , 可加速身体发汗 , 有利于寒气的驱散 。
3、治疗脚藓
大蒜煮水不仅可以服用 , 还可做外用 , 将大蒜煮水后直接涂抹在长脚癣的地方 , 可以有效防治真菌感染 , 治疗脚藓 , 当然 , 也可将蒜末直接加入泡脚水中泡脚 , 或者将大蒜碾碎后与橄榄油一起放在罐子中制作大蒜油 , 将蒜油涂抹在脚藓处 , 效果更佳 。

(1)杀菌防虫
大蒜煮水后置于喷雾瓶中 , 喷洒在空气周围 , 还有很好的杀菌防虫效果 , 因为大蒜的味道是蚊虫所不喜欢的 , 可以有效驱赶蚊虫 , 大蒜的抗菌特性还可杀菌下咽 , 将大蒜水喷洒在身体周围吗 , 能杀死外部细菌入侵者;不过由于大蒜素加热易被破坏 , 因此用新鲜大蒜效果则更佳 。
4、抗癌杀菌功效减半
大蒜煮水后 , 虽有止咳散寒等功效 , 但是大蒜的药理活性会大大降低 , 大蒜杀菌抗癌的功效与作用主要依赖于大蒜素 , 大蒜素是一种挥发油类 , 加热后会被破坏挥发 , 抗癌杀菌效果大大降低 。因此 , 若是想要获取大蒜丰富抗癌杀菌 , 预防心血管疾病 , 建议生吃大蒜 。
5、大蒜煮水的做法
准备30克大蒜 , 10克冰糖(可用蜂蜜代替) , 200毫升水 , 放入锅中后先用大火将水煮开 , 再用小火慢炖 , 最后熬成小碗的量饮用即可;当然也可用锅去蒸大蒜水 , 效果是一样的 。想要加强大蒜水散寒效果者 , 可加生姜和红糖同煮 。

    推荐阅读