出行早餐吃什么有好兆头 高考早餐吃什么有好兆头( 二 )


红烧鲤鱼的做法:

原料:鲤鱼1条,葱花、姜粒、蒜末、辣椒圈、豆豉、生抽、老抽、料酒、食盐、水淀粉适量 。
制作方法:
1:将鲤鱼清理干净后,打上花刀,抹上料酒、食盐,入底味后腌10分钟 。
2:火上坐锅,锅热倒油,油热后将鲤鱼放入锅中煎,等底部煎至焦黄之后,翻个面将另一面也煎至焦黄,然后盛出装盘备用 。
3:锅内留底油烧热,再放入葱花、姜粒、蒜末、辣椒圈、豆豉,炒香后放入适量清水,再加入适量生抽、老抽、盐调色调味 。
4:待锅里的汤水煮开后,放入鲤鱼,大火煮开之后,转小火炖10分钟,等锅里的汤汁不多时,淋入少许的水淀粉,大火将汤汁收浓就可以出锅装盘了 。
鸡翅是孩子们最喜欢的肉食之一,“可乐鸡翅”、“红烧鸡翅”、“炸鸡翅”、“酱鸡翅”都是停不了口的美味 。在考前给孩子做盘鸡翅,象征着大鹏展翅,绝对是最助力的美味了 。下面,推荐蒜香鸡翅的做法:
蒜香鸡翅的做法:
原料:鸡中翅一斤、青红椒圈、蒜末、白糖、料酒、生抽、白胡椒粉、食盐适量 。
制作方法:
1:鸡翅先洗净并用清水泡1个小时,待血水泡出后,再次清理干净,放入大碗中,加入适量食盐、白糖、料酒、生抽、白胡椒粉、蒜末,用手揉抓均匀腌制半小时备用 。
2:鸡翅腌好后,火上坐油锅,油温五成热时放入鸡翅,炸制定型以后再翻动,二面金黄后控油捞出 。
3:锅中留少许底油,油热后下入蒜末、青红椒圈炒香,然后再放入炸好的鸡翅翻炒 。翻炒均匀就可以出锅装盘了 。
以上这几道美食,好做好吃又营养,喜欢的家长不妨给孩子做着吃,祝愿考生们考的都会、蒙的都对,开心考试、快乐做题 。

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