3、牛蒡根性质偏寒凉，又有利尿、通便的功效，泡水一次性不要喝太多，以免 *** 肠胃，出现腹泻、腹痛、尿多等不适 。
4、清热解毒牛蒡根性味苦、寒，入手太阴经，有祛风热、消肿毒的功效，可以有效去缓解风毒面肿、头晕、咽喉热肿、齿痛、咳嗽、消渴、痈疽疮疥等症状，所以牛蒡根泡水喝，具有清热解毒的功效，非常适合在夏季饮用 。
5、疏风散热牛蒡根是菊科植物牛蒡的根，味甘苦性凉，具有一定疏风散热、解毒消肿的功效，生活中主要被用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛等症状，将其泡水喝可以疏风散热的作用 。
6、牛蒡茶的功效与作用及注意事项1牛蒡茶的功效与作用 补充营养 牛蒡茶食用的中药牛蒡虽然能治疗多种疾病，但它也是一种营养价值极高的食材，它不但含有人体必需的蛋白质还含有多种对人体有益的微量元素 。
5牛蒡茶的功效与作用和禁忌功效：疏散风热、宣肺透疹、解毒利咽、润肠通便 。牛蒡茶具有疏散风热、宣肺透疹、解毒利咽、润肠通便的功效 。禁忌：（1）牛蒡茶不适合长期食用，食用过多会出现上火症状 。如口干舌燥、便秘等请立刻停止食用 。
排毒素牛蒡茶含丰富的膳食纤维，能在食用后在胃内吸水膨胀，在这过程中也会吸收胃内的很多其他化学物质，并且在肠道内能 *** 肠蠕动，帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便有一定疗效 。
牛蒡具有疏风散热、解毒消肿、利咽的功效，用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、风火上扰之头晕、耳鸣耳聋、目昏，外用治头面风毒赤肿、热毒牙痛、齿龈肿痛、痈疸恶疮 。牛蒡可增强人体内最硬的蛋白质骨胶原提升体内细胞活力 。
喝牛蒡茶的禁忌有不宜泡得过浓、不能吃辛辣的食物、不宜与其他茶混饮等 。牛蒡具有解热、除风、利咽、止咳、利尿、利便、除斑疹、治腰酸等多种功效，泡茶饮用有益健康 。
体寒人群：牛蒡茶性寒，体寒人群要少吃这些性味寒凉的食物，否则会加重原本身体的寒凉，导致寒气的症状更加严重 。尿多人群：牛蒡茶具有较好的利尿功效，如果本身尿多人饮用了，会加重尿多的现象，故不宜饮用 。
6牛蒡茶的功效与禁忌1、功效：疏散风热、宣肺透疹、解毒利咽、润肠通便 。牛蒡茶具有疏散风热、宣肺透疹、解毒利咽、润肠通便的功效 。禁忌：（1）牛蒡茶不适合长期食用，食用过多会出现上火症状 。如口干舌燥、便秘等请立刻停止食用 。
2、排毒素牛蒡茶含丰富的膳食纤维，能在食用后在胃内吸水膨胀，在这过程中也会吸收胃内的很多其他化学物质，并且在肠道内能 *** 肠蠕动，帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便有一定疗效 。
3、牛蒡具有疏风散热、解毒消肿、利咽的功效，用于风热感冒、咳嗽、咽喉肿痛、便秘、风火上扰之头晕、耳鸣耳聋、目昏，外用治头面风毒赤肿、热毒牙痛、齿龈肿痛、痈疸恶疮 。牛蒡可增强人体内最硬的蛋白质骨胶原提升体内细胞活力 。
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