文章插图
1、食材：咸蛋黄1个、南瓜200克、面包两片、牛奶150克、鸡蛋1个、坚果一小把、椰浆粉20克、盐适量、代糖适量 。
2、先将南瓜去皮切块 ， 和咸蛋黄一起蒸熟，保证南瓜足够软糯 ， 我用的是最普通的那种南瓜，南瓜出的水不要倒掉 ， 这水是精华呀，超甜的，都不用加那么多糖了 。
3、蒸好的南瓜咸蛋黄用叉子捣碎成泥，加盐，代糖加椰浆粉，拌匀，这个时候可以尝尝口味合不合适 ， 再自行添加代糖或盐 。
4、鸡蛋，牛奶混合搅拌均匀，加入南瓜泥搅拌 。
5、面包撕小块放烤盘里 ， 倒入蛋奶南瓜煳，我这里还加了点自制蜜红豆，用勺子轻压一下冒出头的面包，让它吸收蛋奶液 。
【咸蛋黄和南瓜的做法 咸蛋黄南瓜坚果面包布丁的做法】6、在表面均匀撒上一层椰蓉，坚果和杏仁片 ， 烤箱预热180度，烤20分钟，出炉 。
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