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手发抖是什么原因引起的 手发抖是什么原因

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手抖 ， 医学上称为震颤 ， 有些人在平时会出现莫名手抖的情况 ， 但却不知道手抖是怎么回事 。什么原因会引起手发抖呢?手发抖怎么预防呢?下面就是我给大家整理的手发抖的原因 ， 希望大家喜欢 。
手发抖的原因
病理因素
1.特发性震颤 。这种病的病因不明 ， 主要累及上肢和头部 。主要表现是做精细动作时出现手抖 ， 如写字、持筷子、扣纽扣等 。情绪紧张、疲劳时手抖更明显 ， 于精神松弛或休息时减轻或完全消失 。喝酒后症状可减轻 。神经系统检查除手抖外无其它异常 ， 目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗 。服药可以改善症状 ， 停药后又复发 ， 所谓“治标不治本” 。特发性震颤进展非常缓慢或不进展 ， 对日常生活影响不大 。
2.帕金森病 。这是一种发生于老年人的退行性疾病 ， 除手抖外 ， 还伴有动作缓慢 ， 肢体僵硬 ， 平衡功能差等症状 。如果不治疗 ， 症状将越来越重 。这种病需专科医生帮助诊治 。
心理因素
如果排除病理因素 ， 手抖的另一常见病因是由心理因素引起 。
预期焦虑症 。这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境 。比如 ， 你非常担心工作有别人在场时手会发抖 ， 结果别人来到你面前时 ， 你的手真的在抖动了 。在预期性焦虑症中 ， 引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生 。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑 ， 从而形成一个恶性循环 。在这个恶性循环中 ， 你被封闭起来而不能自拔 。由此可见 ， 病人真正害怕的是害怕本身 。
了解了手发抖是什么原因引起的之后 ， 如果说您是因为心理因素导致的手发抖的话 ， 并不需要您采取药物治疗 ， 只需要您在平时的时候注意改善自己的心理状态即可 ， 但是如果是因为病理性的因素引起的手发抖 ， 则建议您最好先将疾病治好 ， 才能解决手发抖问题了 。

年轻人手抖的原因
年轻人手抖的原因一：运动性震颤 ， 还有部分患者在静止时并不会出现手抖以及身体部位颤抖的情况 ， 但在运动的情况下手抖等情况却十分的明显 ， 专家指出这属于运动性震颤 。这类患者通常表现为无节律、振幅大等症状 ， 通常在情绪激动、精神刺激时才会出现手抖等现象 ， 在平时生活中基本不会发作 。专家指出这是拮抗肌协调障碍的结果 ， 多半是因为小脑病变所导致 。一旦患有小脑肿瘤、结合臂病变、脑血管硬化等病症就会因此而导致运动性震颤等情况的出现 ， 因此这部分人群在平时生活中除了要注意保持平和的心态之外 ， 还要注意小脑的健康 ， 一旦发病就应该尽早去医院进行检查以及治疗 。
年轻人手抖的原因二：姿势性震颤 ， 所谓的姿势性震颤又称为意向性震颤 ， 这种震颤从医学上归属于运动性震颤 ， 平时生活中只要身体长时间保持一定姿势就会出现手抖等情况 。还有就是长时间从事某种目的运动或保持某一姿势时 ， 震颤的情况同样会出现 ， 但只要保持静止这一情况就能得到有效的缓解直至消失 。这种情况所导致的震颤多半表现为手的抖动 ， 但追根到底主要原因还是在大脑 ， 皆是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害而导致 。面对手抖是怎么回事的问题 ， 大脑受到损伤是主要的原因之一 。
年轻人手抖的原因三：震颤 ， 一般情况下静止性震颤即肌肉在松弛的情况下出现肢体抖动 ， 而在进入睡眠情况时这种情况便会很快消失 ， 通常它只会在白天的时候出现颤抖抖症状并且较有节律 。比如帕金森 ， 患有帕金森综合症的患者就会出现以上这些症状 。年轻人手抖多半是疾病导致的 ， 如帕金森综合症、小脑肿瘤、结合臂病变、脑血管硬化等 。年轻人出现手抖应及早去医院检查 ， 确定病因后应对症治疗 。
预防手发抖的方法
上了年纪的老人平时可加强脑部锻炼,推迟脑细胞衰老 。平日里,老人要培养良好的生活习惯,做好日常保健,保持充足的睡眠;选择散步、体操、太极等运动方式,坚持锻炼,加强关节、肌肉的训练,推迟衰老过程 。

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