文章插图
【夏季粥品怎么做最好吃 夏季粥品怎么做】1、银耳白果粥
（1）材料：香糯米、银耳、白果、枸杞、精盐少许 。
（2）做法：将银耳洗净，用冷水浸泡去根，撕成小朵，白果用热水烫过切成两半 ， 文火熬煮成粥后，再放入银耳和白果，煮开即成 。
（3）功效：此粥能补气润肺，保健美容 。此粥特别适合女人 。
2、百合粥
（1）材料：百合、粳米、白糖 。
（2）做法：将百合洗净，将粳米淘洗干净 ， 然后放入铝锅内，加适量水，烧沸后用文火煮成粥，调入白糖即成 。
（3）功效：具有润肺止咳、养心安神、滋阴清热的作用 。此粥特别适合中老年人 。
推荐阅读
- 活海参怎么处理和保存 活海参怎么处理才能吃
- dnf磨枪怎么打米斯提米
- 怎么把鱼钩焊在一块
- 运动裤子油渍怎么去除窍门
- 苹果手机屏幕录制怎么设置 苹果7手机如何录制屏幕详解
- 北京光义顺商贸有限公司_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样
- 怎么做巴沙鱼好吃又简单 巴沙鱼最好吃的做法
- 宝宝旧衣服黄渍怎么洗
- pkpm怎么进行楼层组装
- 沙巴鱼怎么做着好吃又简单 沙巴鱼怎么做着好吃