鱼腥草又名侧耳根、猪鼻孔 ，长于沟边、溪边及潮湿的疏林下，分布中国长江流域以南各省，夏季茎叶茂盛花穗多时采收，洗净，阴干用或鲜用 。
鱼腥草是一种水生植物，是中国药典收录的草药，草药来源为三白草科植物蕺菜的干燥地上部分 。它也是一种药食同源的植物，我国早在两千多年前就把鱼腥草作为野菜佐食，凉拌鱼腥草是民间的一道传统佳肴 。
【什么人不适宜吃鱼腥草？有何依据？】相传春秋时代越王勾践卧薪尝胆、炼意励志之时，曾带领众人择蕺菜(鱼腥草)而食之，以充饥废荒。
鱼腥草不但可以做菜食用，还可以入药，能清热解毒也能利尿水消肿，更能增强人体抗病能力 。
但常言说，是药三分毒，鱼腥草是菜也是药，所以不适合所有人吃 。
那么，究竟什么人不能吃鱼腥草，有什么依据？
什么人不能吃鱼腥草？
一、过敏体质的人不能吃
生活中那些患有过敏体质的人群是不能吃鱼腥草的，因为鱼腥草中有多种易过敏成分，如果容易过敏的人食用后，非常容易引发多种过敏症状，如皮炎、末梢神经炎、过敏性紫癜等，而且容易让皮炎高发，一旦这样对于身体健康十分不利 。
二、脾胃虚寒人群不能吃
脾胃虚寒的人群也不可以乱吃鱼腥草，因为鱼腥草是一种性质寒凉的食材，那些脾胃虚寒的人群，在食用鱼腥草以后，会让身体内寒毒淤积，容易让脾胃虚寒症状加重，会让腹痛、腹泻等不良症状高发 。这样一来，就有点得不偿失了 。
三、阴性疮疡者不能吃
痈疽是外科常见疾病，其特点是发病迅速，初起欣肿、继则灼热肿胀疼痛，易向深部及周围扩散，溃脓稠黄，相当于现代医学的急性化脓性淋巴结炎和急性化脓性蜂窝织炎 。
因为鱼腥草性辛寒，如果你是阴寒疔疮患者，偶尔吃些没有问题，但要是多食，就会加重病情，长久使用易损人阳气、消精髓 。因此虚寒体质及无红肿热热痛的阴寒疔疮的患者不宜服用 。
三、风寒咳嗽的人不能吃
风寒咳嗽的人群禁止服用鱼腥草，因为鱼腥草是一种性质寒凉的植物，可以清热解毒 。但风寒咳嗽的人群在食用鱼腥草以后，不但不能让咳嗽症状好转，还会加剧病情，让人们咳嗽症状加重 。
最后提醒大家，鱼腥草虽然是一种营养丰富，药用功效出色的特殊食材，可是在平时食用时禁止过量食用 。
因为鱼腥草中也含有一些对人体有害的毒性成分，如果过量食用会让人体内毒素数量增加，容易让人体出现一些明显中毒症状 。
长期吃鱼腥草以后会损害身体的阳气，而且会让身体出现，精神不振，推背无力等不良症状 。这种情况下，鱼腥草不但不能增强人体素质，还会诱发多种疾病 。
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