紫薯怎么刮皮


1、将紫薯放入锅中蒸熟 , 然后等其冷却 , 即可轻松剥皮 。
【紫薯怎么刮皮】2、紫薯(Ipomoeabatatas(L.)Poir.旋花科Convolvulaceae番薯属)又叫黑薯 , 薯肉呈紫色至深紫色 。它除了具有普通红薯的营养成分外 , 还富含硒元素和花青素 。紫薯为花青素的主要原料之一 。

    推荐阅读