文章插图
1、柚子本身营养丰富 ， 所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果 。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍 ， 钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍 。此外，柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效 。
2、由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素，蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用所以柚子茶也具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效 。
3、日本著名营养师中泽琉美对蜂蜜柚子茶也有很好的研究，她在《美人食材》一书中 ， 将其称为“黑色素斩草除根”的食品 。她的观点是色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素 。而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了 。
4、 什么人群不能喝柚子茶：患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合；
【柚子茶的功效和作用 柚子茶的功效】5、脾虚便溏者慎食 。
推荐阅读
- 燕麦面包的做法大全窍门 燕麦面包怎么做好吃
- 特色凉菜的制作方法 特色凉菜菜谱大全
- 晒干的萝卜干包包子做法 萝卜干做包子馅怎么做好吃
- 怎么取消word行号
- 已经工作的人怎么考研
- 关于读书的著名语录
- 倒车入库常用的两种方法 倒车入库注意事项有哪些
- 网上买的貔貅开过光吗
- 倒车入库有哪些容易犯错的地方 倒车入库有哪些容易犯错的地方图片
- 倒车入库入库的时候压线 倒车入库压线问题怎么解决