文章插图
1、材料：冷冻三色蔬菜250公克 ， 盒装虾仁100公克，蒜末10公克，葱末10公克，盐1/4小匙，鸡粉少许，米酒1小匙 ， 香油少许，米酒1小匙，太白粉1/2小匙 。
2、虾仁洗净沥干，加入所有腌料拌匀 ， 腌渍约5分钟，再放入滚水中氽烫后捞出，备用 。
3、将冷冻三色蔬菜放入滚水中氽烫，再捞起沥干 ， 备用 。
【三色蔬菜炒虾仁图片 三色蔬菜炒虾仁】4、热锅，加入2大匙沙拉油，爆香蒜末、葱末，再放入虾仁快炒 ， 续加入三色蔬菜与所有调味料拌炒均匀即可 。
推荐阅读
![教你如何使用迅雷离线下载[新发布]](http://img.zhejianglong.com/220413/032F04306-0-lp.jpg)
- 豆干炒粉丝 豆干炒粉丝的做法大全
- 如何制作好吃的辣白菜芝士炒饭 辣白菜芝士拌饭
- 蛋炒面的做法视频 东北蛋炒面的家常做法
- 虾皮炒鸡蛋的家常做法 虾皮炒鸡蛋的家常做法简单
- 辣白菜炒五花肉的家常做法 辣白菜炒五花肉的家常做法大全
- 小炒鱼面需要什么材料 小炒鱼面需要什么材料好
- 猴头菇 炒 猴头菇炒菜心
- 冬瓜炒虾仁的家常做法
- 在家怎么做炒面 在家怎么做炒面粉
- 海带炒肉末做法步骤 海带炒肉末怎么做好吃