文章插图
杨梅虽然富含营养，但吃多了对身体也不好：
【杨梅吃多了会怎么样 杨梅吃多了会怎么样?】1、杨梅中草酸和柠檬酸含量较多，对消化道黏膜有一定刺激作用 ， 胃酸多的人食用太多会造成胃粘膜损伤；
2、杨梅含糖比较多，多吃会让血糖迅速升高，不利于血糖高的人和糖尿病患者控制血糖；
3、杨梅性质偏温热 ， 多吃会导致发热上火，出现口腔溃疡 ， 体内有痰易上火的人应少吃一些；
4、杨梅吃多了会腐蚀牙齿，不利于小孩子牙齿的生长发育 。建议吃完杨梅后漱口或刷牙 。
推荐阅读
- 怎么做毛豆烧鸭好吃 怎么做毛豆烧鸭
- 茼蒿菜的腌制方法 茓蒿怎么腌制好吃
- 吃什么水果能祛斑去黑色素 吃什么水果能祛斑
- 家庭版烧麦的做法,方法简单,味道好吃,看一遍就能学会 家庭版烧麦的家常做法
- 水煮花生的家常做法,方法简单,好吃又入味! 水煮花生的家常做法
- 蒸面条菜的家常做法 蒸面条菜的家常做法简单又好吃
- 醋溜土豆丝的家常做法 醋溜土豆丝的家常做法简单好吃
- 清蒸大虾的家常做法 清蒸大虾的家常做法简单又好吃
- 扬州干拌面的家常做法 扬州干拌面怎么做好吃窍门
- 炒西兰花的教程 炒西兰花最好吃的方法