文章插图
【生决明子怎么炒熟 生决明子怎么炒熟泡水喝】1、将决明子洗净 。
2、用文火热锅，可以用铁锅或者平底锅 。将锅加热至手置锅上有温热感为度 ， 大约为170摄氏度 。
3、将决明子放入锅中翻炒，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声，或者看是否翻炒至种皮爆开，表面微起泡，可用手可碾碎为度 。切不可炒过 。(炒的时候一定要耐心，用温水慢慢得炒制)
4、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好 。
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