燕麦米怎么做饭吃煮粥加入1：15比例的燕麦米和水 ， 水可以适当调节 ， 比例为1：20为更佳 ， 不要煮得太浓 。使用普通的铝锅或砂锅烹饪 ， 请勿在铁锅中烹饪 ， 否则颜色看起来会不好 。
准备大米500克 ， 燕麦100克、水适量 。燕麦需提前浸泡一个晚上 。然后将大米、燕麦洗净备用 ， 先将大米放入锅中再放燕麦 ， 加适量的水后盖上锅盖 。把煮饭时间设置为60分钟 ， 煮熟即可食用 。
大米洗净 。燕麦洗净 。电饭锅内加足量的水烧开 ， 放入米和燕麦 。按下煮饭键 。煮开以后 ， 要不时地搅拌一下 。继续煮至汤汁粘稠后 ， 勤加搅拌 。要朝一个方向搅拌 ， 这样可以使粥快速变浓稠 。
5燕麦米怎么吃法大全水果燕麦牛奶：盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开 。将香蕉去皮切片 ， 苹果切丁 。将牛奶 ， 香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可 。红枣燕麦枸杞粥：将大米洗净 ， 加入100毫升水加入红枣 。大枣一分为二 。
燕麦米粥 ， 牛奶燕麦米 ， 燕麦米饭 ， 燕麦米馒头 ， 燕麦米栗子糖水等 。牛奶燕麦米做法：将燕麦米淘洗干净；倒入清水浸泡20分钟 。
常用的做法如下：煮饭 ， 大米和燕麦米比例为1比1或3比2 ， 初次使用更好不要把燕麦米的份量放的太多 ， 否则吃惯精粮的朋友很可能不习惯 。煮饭之前可以泡半个小时 ， 基本上可以和大米同时煮熟 。
用燕麦米做粥底 ， 可以搭配五谷杂粮 ， 干果食药 ， 不管怎么搭配都有道理 。燕麦米八宝粥 燕麦米、红枣、莲子、冬瓜、杏仁、山楂、桂花酱、白糖 。
用料：南瓜两百克 ， 燕麦一百五十克 ， 大米八十克 ， 盐少许 。把南瓜洗净后去掉外皮 ， 切成一厘米见方的小块 ， 把大米与燕麦米清洗干净后备用 。
【燕麦米怎么吃更好燕麦米怎么吃】关于燕麦米怎么吃的内容到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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