蒜蓉根甜菜做法步骤 蒜蓉根甜菜做法步骤图片


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文章插图
1、主料:甜菜根1棵 。
2、辅料:黑木耳1把 。
3、调料:食盐适量、醋适量、鸡精适量、蒜适量、干辣椒适量、生抽适量、橄榄油适量、白糖适量、白芝麻适量、芝麻油适量 。
4、甜菜根去皮,叶茎切段,水开后放点盐 , 按根,茎,叶的顺序下锅氽一下捞出,根可以稍为多氽点时间,叶子下锅后稍氽一下就必须捞出,过冷水挤干,根切丝 。
5、橄榄油起油锅 , 入蒜泥,干辣椒,黑木耳 , 生抽,糖,鸡精,关火 , 下氽好的甜菜,沿锅边下少许醋,拌匀 , 出锅,装盆 。
【蒜蓉根甜菜做法步骤 蒜蓉根甜菜做法步骤图片】6、撒上熟白芝麻,淋上麻油即可 。

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