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丝瓜的食用 *** 与功效 丝瓜的食用 ***

生活百科丝瓜的吃法

【丝瓜的食用 *** 与功效丝瓜的食用 ***】大家好，今天来给大家分享丝瓜的食用 *** 的相关知识，通过是也会对丝瓜的食用 *** 与功效相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！
1丝瓜的吃法1、丝瓜的十种更佳吃法：金银蒜蒸丝瓜、剁椒丝瓜、虾干白玉菇烩丝瓜、老油条炒丝瓜、酿丝瓜、丝瓜油面筋、丝瓜炒毛豆、丝瓜炒鸡蛋、香菇烧丝瓜、丝瓜炒木耳 。金银蒜蒸丝瓜 蒜切碎粒，丝瓜洗净去皮，切滚刀长条 。
2、丝瓜削皮洗净，切成一小段一小段摆放在准备好的碟子里面备用；蒜瓣拍扁剁碎；准备酱汁：生抽、蚝油、盐、糖（比例2：1：1：1），搅拌均匀 。将丝瓜放在蒸锅里面蒸熟，大概5分钟即可 。蒸熟的丝瓜端出来放一边备用 。
3、丝瓜炒蛋 。把丝瓜切成丝瓜丝儿，然后和鸡蛋放在一起炒，炒出来的丝瓜炒蛋色泽鲜明，口感也非常好，是一种下饭的好菜品 。凉拌丝瓜 。夏天的时候，天气很热，适合吃凉拌丝瓜 。
2丝瓜有哪几种吃法?1、丝瓜鸡蛋汤：将丝瓜切成小块状，加入蛋花、鸡肉和香菜等配料烹饪，制成美味营养的丝瓜鸡蛋汤 。八宝丝瓜：将丝瓜切成条状，与豆腐、胡萝卜等八种食材蒸煮，使口感更加丰富 。
2、丝瓜炒鸡蛋 丝瓜削皮洗净，滚刀切块；鸡蛋打开，搅打成蛋液 。热锅热油先将鸡蛋液煎成蛋皮，然后用锅铲捣碎，装碗备用 。锅内放少许猪油将丝瓜放进去，加一点盐将丝瓜翻炒变软 。
3、丝瓜更好吃的六种家常做法：剁椒丝瓜、油条炒丝瓜、丝瓜炒鸡蛋、清炒丝瓜、虾仁炒丝瓜、丝瓜炒木耳 。剁椒丝瓜 丝瓜刮去外皮后洗净，洗好的丝瓜对半切开，再切成滚刀块 。蒜去皮拍碎，准备一匙剁椒 。
4、丝瓜可以炒、做汤、煮粥、蒸、烩等，丝瓜可以做成虾仁豆腐丝瓜盅、丝瓜鸡蛋汤、丝瓜粥、丝瓜炒蛋、肉丸丝瓜汤、丝瓜炒茶树菇、番茄丝瓜煎蛋面、丝瓜毛豆烩油条、蒜蓉蒸丝瓜、酿丝瓜等美食 。
5、步骤：食材洗净 。丝瓜，切成滚刀状；蒜头和辣椒切片 。热一下锅，大概一分钟 。加入食用油，锅底轻轻铺一层 。热一下油，大概半分钟 。加入辣椒和蒜头爆香 。放入丝瓜，轻轻翻炒 。加入半碗清水 。
6、丝瓜炒蛋 。把丝瓜切成丝瓜丝儿，然后和鸡蛋放在一起炒，炒出来的丝瓜炒蛋色泽鲜明，口感也非常好，是一种下饭的好菜品 。凉拌丝瓜 。夏天的时候，天气很热，适合吃凉拌丝瓜 。
3丝瓜有什么新吃法?丝瓜酿肉：将丝瓜中心挖空，填入碎猪肉等肉馅料，并加入胡萝卜干、黑木耳等配料制成酿肉 。1蒸丝瓜：将丝瓜切成小块状，用清水蒸热后加入蒜泥、盐等调料拌匀即可 。
丝瓜炒蛋 。把丝瓜切成丝瓜丝儿，然后和鸡蛋放在一起炒，炒出来的丝瓜炒蛋色泽鲜明，口感也非常好，是一种下饭的好菜品 。凉拌丝瓜 。夏天的时候，天气很热，适合吃凉拌丝瓜 。
盐不要放早，丝瓜本来就很清新，盐味小点吃起来更爽口，所以晚一会放盐比较好 。豉香丝瓜 材料：丝瓜；猪肉；洋葱；老干妈豆豉；老抽；白糖；盐；淀粉；油；香油；鸡精； 做法： 丝瓜洗净，用刨皮器刨皮；丝瓜切滚刀块；洋葱切碎 。
丝瓜好吃的做法如下：丝瓜去皮洗净，准备蒜蓉，红椒切碎，葱切末，并将丝瓜切厚片摆盘 。撒蒜蓉和红椒碎，取蒸锅坐火加水，水开将丝瓜入锅蒸3分钟 。淋上酱油，撒上香葱末，淋上烧至8成热的食用油即可 。
丝瓜油面筋 食材 丝瓜、油面筋、胡萝卜、姜、蒜、干辣椒、盐、高汤 。做法 丝瓜切滚刀块，胡萝卜切片 。辣椒姜切丝，蒜拍碎 。锅里放油，炒香姜蒜红辣椒 。
4丝瓜的16种家常吃法丝瓜切滚刀块，胡萝卜切片 。辣椒姜切丝，蒜拍碎 。锅里放油，炒香姜蒜红辣椒 。放入丝瓜，胡萝卜，炒均，放三汤勺高汤，没有就用鸡精兑水 。放入油面筋，翻匀，油面筋会吸汤汁，放盐调味即可 。
丝瓜的十种更佳吃法：金银蒜蒸丝瓜、剁椒丝瓜、虾干白玉菇烩丝瓜、老油条炒丝瓜、酿丝瓜、丝瓜油面筋、丝瓜炒毛豆、丝瓜炒鸡蛋、香菇烧丝瓜、丝瓜炒木耳 。金银蒜蒸丝瓜 蒜切碎粒，丝瓜洗净去皮，切滚刀长条 。
丝瓜刨去外皮后去籽切成薄片，用热水烫熟后浸泡冷水保持鲜绿，将丝瓜水留着备用 。美白菇、鸿喜菇去蒂洗净汆烫备用；绿竹笋切长条状煮熟后冰镇；黄红甜椒一半切成三角形，另一半切成细丝备用 。
丝瓜皮蛋豆腐汤 材料：丝瓜、豆腐、皮蛋、色拉油、鸡精、胡椒粉 做法：丝瓜去皮，滚刀切成块 。豆腐用小刀分切成正方小块 。皮蛋剥壳，切成小块 。炒锅倒少量油，大火烧至八成热时，下入丝瓜爆炒 。

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