菠萝糖水的功效与作用 什锦菠萝糖水


菠萝糖水的功效与作用 什锦菠萝糖水

文章插图
1、主料:菠萝200g、雪梨1个 。辅料:红枣适量、枸杞子适量、银耳适量、片糖适量 。
2、银耳泡发洗净剪碎 。
【菠萝糖水的功效与作用 什锦菠萝糖水】3、雪梨去皮切块 。
4、锅里加水放入红枣无花果雪梨银耳 。
5、大火煮开,改小火煮分钟 。
6、锅中倒入菠萝丁 。
7、锅中放入片糖,再小火煮分钟 。
8、锅中撒入枸杞 。
9、拌匀关火,盖上盖焖—分钟即可食用 。

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