黑豆豆浆的做法与配料窍门 黑豆豆浆的做法与配料

黑豆豆浆所需材料:
黑豆15g、花生8g、黑芝麻5g、纯净水适量、豆浆机 。
豆浆做法如下:
1、称量好食材 。
2、黑豆和黑芝麻洗净沥干水 。
3、将黑豆、黑芝麻、花生放入豆浆机 。
4、加入纯净水至制豆浆水位 。
5、启动程序开始制作豆浆 。
6、10分钟后一杯香浓的黑豆浆就完成量 。

扩展资料:
豆浆是我们中国人喜欢的饮品,甚至用它来代替早餐的粥品,豆浆营养丰富,一年四季都可饮用 。豆浆可以与不同的食材搭配,就能变化出不同口感和营养功效的豆浆 。
【黑豆豆浆的做法与配料窍门 黑豆豆浆的做法与配料】黑豆的基础上加入了黑芝麻 。黑芝麻有补肝肾,益精血,润肠燥之功效,对于头晕眼花,耳鸣耳聋,须发早白,病后脱发,肠燥便秘等很有裨益 。

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