一般把45岁到59岁之间的人，称作中年人 。
在我们普遍的认知中，会根据年龄进行区别是老年人、中年人还是年轻人 。
中年人说的是45岁到59岁之间的人，可能以往的话，我们习惯把过了55岁的人称作老年人，现在需要改正以下 。
对于这个年龄段的中年人来说，这个规定，让自己会感觉到年轻，即使到了59岁，自己还是中年人，至少在内心深处还是喜悦的 。
中年人上有父母要赡养，下有子女要照顾，还要为自己与伴侣考虑，一切的重担压在他们身上，会感觉糟糕极了 。生活中有这么一句调侃中年人的话“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，无疑揭露中年人生活不易 。
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