内河养非洲鲫鱼 ， 罗非鱼中含有碳水化合物、蛋白质、不饱和脂肪酸、胆固醇、钾元素 ， 有非常高的营养价值 ， 而且有很高的经济价值 。罗非鱼中含有丰富的蛋白质 ， 食用罗非鱼能有效的补充大量的蛋白质和各种必须氨基酸 。尤其是谷氨酸和甘氨酸的含量极高 ， 对人体的生长发育和婴幼儿的大脑发育都有很大的好处 。罗非鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸 ， 有调节血脂、清除血栓的功效 ， 能预防心血管疾病、预防中风、改善内分泌 。
【为什么叫非洲鲫鱼 内河为什么养非洲鲫鱼】
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