经常按摩天突有什么好处


经常按摩天突有什么好处

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【经常按摩天突有什么好处】 化痰除滞 。
天突位于颈部 , 因此在按摩的时候需要比较小心,不要用指甲按压或者掐到天突穴 , 可以用拇指或中指指端着力按压天突 , 然后缓和的做一些揉按运动 , 也可一按一松,指压的力量最好是由轻渐重 , 有一定的节律,以点按局部出现酸胀感为佳,本法可行气解郁,化痰除滞 。防治咽喉不适,梅核气,膈肌痉挛等病症,若有对症的话可以经常应用养生 。

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