文章插图
阳虚体质人群 ， 日常应多食温补类的食物 。
【阳虚怎么补最快最好】 阳虚是中医说法，中医认为：阳虚的主要表现症状为：身体畏寒怕冷、精神不振、活力低下、容易疲劳、吃东西不消化、舌淡而胖或有齿痕，脉象沉细 。阳虚体质者，在饮食上应多吃一些性质偏温热的食物，以助温阳化气 ， 如牛肉、羊肉、荔枝、桂圆、韭菜、干姜、大蒜、洋葱等 。
推荐阅读
- 木头螺丝眼松动怎么修复 螺丝眼松动了螺丝把不住怎么办
- 螺丝滑丝了怎么固定紧，螺丝拧不紧一直打滑怎么回事，怎么才能把它拧紧？
- dnf上级元素结晶怎么做 dnf100级上级元素结晶
- 乳腺增生的症状表现有哪些 乳腺增生怎么治最好
- 金山游侠v怎么用，金山游侠v怎么用？
- 王者模拟战刺客英雄怎么出装 王者模拟战刺客英雄怎么出装的
- qq红包动物迁徙怎么画 qq红包动物迁徙最简单的画法
- win10怎么搭建虚拟机？并在虚拟机里安装系统？，如何使用虚拟机安装win10系统？
- 面粉能洗头发吗怎么洗 面粉能洗头发吗
- 漂白水 漂白水把白衣服漂黄了怎么办