【阳虚泡什么东西喝好】
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阳虚是体内阳气不足,可以用补益阳气的中药泡水,如:生姜、鹿茸、肉苁蓉、桂圆、红枣等 。
1、生姜
生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效,常用于风寒感冒,脾胃寒症,胃寒呕吐,肺寒咳嗽之症,但同时生姜性辛热 , 还具有温中、回阳的功效,中医上常有吃姜补阳的说法,可用生姜或干姜泡水喝以驱寒助阳 , 改善气血 。
2、鹿茸
鹿茸是很常见的一种补阳药材,能温补肾阳、补养精血,对于肾阳虚的患者 , 鹿茸泡水喝有较好的缓解效果,比如男性阳虚的患者会出现早泄、阳痿、滑精等症状,而女性肾阳虚的表现会出现腰膝冷痛、月经量少、不孕,因此长期的用鹿茸泡水喝,能够缓解这些疾病继续进展 。
3、肉苁蓉
肉苁蓉性温 , 味甘、咸,归肾经以及大肠经,有补肾助阳、润肠通便的作用,用来泡水喝可以治疗肾阳亏虚、精气不足导致的阳痿,早泄,遗精,宫寒不孕,腰膝酸痛,痿软无力等症,长期服用还可调节人体免疫系统,增加抵抗力等 。
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