吃银耳莲子汤的好处是什么 银耳莲子羹的功效作用


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1、能润肺生津 。对于肺燥引起的口渴、口干、咳嗽、咳痰、气短、乏力的人,适当食用银耳莲子汤有很好的润肺生津的好处 。
【吃银耳莲子汤的好处是什么 银耳莲子羹的功效作用】2、能补脾肾 。对于食欲不振、脾虚消化不良、腰膝酸软、肾虚腰腿痛者 , 宜适当食用银耳莲子汤 。通过滋补脾肾经 , 可以有很好的补益脾肾、强筋壮骨的好处 。
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