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1. 固本培元腹部有一个对身体很重要的穴位，叫做神阙穴，神阙穴被认为是经络之总枢，经气之汇海 ， 能司管人体诸经百脉 。
人到中年后 ， 新陈代谢逐渐减弱、体内气血运行阻滞，之后身体健康状况开始下降，这时候如果通过艾灸腹部或者使用药物敷贴与肚脐处 ， 可以起到固本培元、促进气血流畅的功效 。
2. 调理肠胃肠胃位于腹部位置，因此艾灸腹部位置还有调理肠胃、补肾健脾的功效 。
有些人常常觉得脾胃不好 ， 对于脾胃消化功能差、经常腹胀、腹泻、呕吐的人群 ， 对肚脐、腹部进行长期艾灸调理，会感觉到腹部非常的温暖，可以让胃肠蠕动加快，逐渐会觉得自己的消化功能增强，腹胀、腹泻等情况也会得到改善 。
3. 温中驱寒艾叶的中药材的一种，中医认为：艾叶有温经散寒、祛除寒湿的作用 ， 使用艾条对腹部进行温热刺激，能够起到温中理气、驱寒的功效，对于因宫寒而引起的月经推迟、痛经、腹冷痛等情况有一定的缓解作用 。
对于一些患有妇科疾病的患者，通过艾灸能够促进新陈代谢、增强局部免疫力，也有促进康复的作用 。
4. 温经活血【腹部艾灸的好处与功效 做腹部艾灸会让月经量增多吗】 用艾条熏腹部 ， 艾灸产生的热度能够温暖腹部 ， 能帮助散除体内的湿寒之气，温热对皮肤的刺激能起到活血通络的作用，腹部艾灸有较为明显的温经祛寒效果 。
对于宫寒、月经不调等症状的人群来说，可以经常使用艾条熏肚脐部位，能有很好的缓解效果 。
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