宝宝不爱吃饭有什么好的办法 小孩不爱吃饭有什么方法


宝宝不爱吃饭有什么好的办法 小孩不爱吃饭有什么方法

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1、小孩为什么不爱吃饭?家长们往往担心孩子是不是生病了,但疾病其实是很少一部分小孩不爱吃饭的原因,绝大部分都是由于父母喂养不当或没有给予孩子良好的家庭教育,导致孩子养成了不好的饮食习惯 。
2、小孩不爱吃饭的原因1:家长娇惯孩子现在的孩子都很幸福,因为现在家里独生子女多,父母对孩子疼爱有加 。
3、于是孩子想吃东西就给他吃,孩子喜欢吃什么就给他买什么 。
4、有的家长则把食物作为体现母爱和父爱的表现,把零食作为哄孩子的工具,哭了、闹了就给点儿吃,总怕孩子饿着,于是零食不断 。
5、这样导致一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食 , 胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间 , 处于不饥饿的状态 , 于是稚嫩的胃就会没有饥饿感,孩子自然会食欲不佳 。
6、小孩不爱吃饭的原因2:喂养不当4个月前,婴儿最好的营养品是母乳,4个月后,母乳的营养成分就不能满足其生长发育需要了 。
7、所以4~6个月后必须逐渐增加辅食直至断奶,这样,一方面可以锻炼婴儿的咀嚼能力 , 利于从流食过渡到半流食、直到固体食物过程;另一方面也可以满足小儿生长发育的营养需要 。
8、如果辅食添加不及时,孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品,就会影响孩子咀嚼功能的发育,这样必然会影响到孩子的进食兴趣 。
9、小孩不爱吃饭的原因3:家长对孩子的暗示及影响父母是孩子的第一任老师,父母做什么,孩子就会跟着模仿什么 , 因此大人在饮食上的习惯和言行对孩子有很大的影响 。
10、如果家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃,就会给孩子以“暗示作用”,孩子听了这些话 , 很可能对某种食物产生反感,形成挑食、偏食的习惯 。
11、小孩不爱吃饭的原因4:孩子生活时间不规律学龄前儿童的消化器官发育尚未完善 , 胃容量较少,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不稳定,消化能力较弱,适应性差,极易受到外界各种因素的干扰 。
12、如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳 。
13、小孩不爱吃饭的原因5:饮食环境与厌食吃饭的环境能影响人的胃口,若是吃饭的地方人多嘈杂,开着电话 , 又有人在吸烟喝酒等一些情况都会影响到孩子的胃口 。
14、因为在这样的环境下,孩子不能集中精神来吃饭,这样的环境都不利于孩子进餐,还有可能影响到孩子的身心健康 。
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