文章插图
小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于吃什么可以淡斑这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
【吃什么可以淡斑 吃什么可以淡斑养颜】1、要淡化脸上的斑点，可以经常吃富含维生素C和e的食物，百香果、柚子、橘子、橙子、柠檬等富含维生素C，玉米、小麦、坚果等富含维生素e 。
2、如果斑点太深，长期食用淡化效果一般 。必要时可采用激光祛斑、皮秒祛斑等方法治疗 。当然，治疗期间饮食清淡，避免食用色素超标的食物 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
推荐阅读
![教你如何使用迅雷离线下载[新发布]](http://img.zhejianglong.com/220413/032F04306-0-lp.jpg)
- 论著 论著和专著有什么区别
- 男人应该如何正确佩戴手表，男士戴手表的松紧程度什么样较合适？
- 面包树果实好吃吗
- 羊排怎么做好吃又简单 羊排怎么做好吃又简单的做法
- 猪肉白菜炖粉条怎么做好吃 猪肉白菜炖粉条怎么做好吃家常做法
- 伯仁却因我而死的典故是什么 我不杀伯仁 伯仁却因我而死寓意 我不杀伯仁
- 偏头痛天麻炖什么好 吃天麻治头痛多久才有效
- 山药和山楂能一起吃吗
- 大肠怎么烧好吃 大肠怎么炒又脆又嫩
- 糖尿病患者可以吃菠萝蜜吗 不利于血糖控制致病情加重