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紫苏根煮鸡蛋食用紫苏根作为材料和鸡蛋一起住，因为紫苏根的药理作用，煮了鸡蛋鸡蛋也会带有一些药性 。而且紫苏根也是一种香料它可以给鸡蛋增加一些味道 。鸡蛋的营养也很丰富 。那么紫苏根煮蛋怎么煮？紫苏根煮鸡蛋的功效？我们来看一看 。
紫苏根煮蛋怎么煮
【紫苏根煮蛋怎么煮 紫苏根煮鸡蛋的功效】1、紫苏根是一种植物,含有一些对人体有益处的微量矿物质和微量元素,供给人体所需,而且还能对食物起到很好地调味的作用,提高人的食欲 。
2、紫苏根煮蛋很简单,就是煮鸡蛋的时候放适量的紫苏根一起煮就可以了 。多食用紫苏梗尤其是对于孕妇来说是非常的有用的,可以有效地防止孕妇的孕吐现象,还可以保胎 。
3、紫苏梗本身可以作为一种香料,能够很好地增加人的食欲,并且鸡蛋中的营养物质很丰富,可以很好的提供给孕妇足够的营养,在保证孕妇自身新陈代谢需要的同时,还有利于胎儿的生长发育 。
4、紫苏根煮蛋如果使用科学得当确实可以起到一定的安胎效果,但是不管是什么东西都要使用适量,俗话说物极必反,就是这个道理,所以在紫苏根煮蛋的食用过程中还是要根据人体所需以及个人特点进行合理科学的食用 。
紫苏根煮蛋的功效
关于紫苏梗煮鸡蛋的功效还是有不少的朋友不是太了解的,下面就给大家介绍一下紫苏梗煮鸡蛋到底有什么功效与作用 。
1、紫苏梗煮鸡蛋有很好的之痛甚至是消除恶心的效果的,尤其是比较适合一些感冒引起的头疼发热,清热解毒的效果比较明显 。
2、如果是因为妊娠期间引起的恶心想吐的话,紫苏梗煮鸡蛋也是可以缓解的,平时在使用的时候应该注意用量是比较好的,更好的注意饮食多吃一些蛋白质多的食物,补充身体的维生素 。
3、紫苏梗煮鸡蛋功效,主要是治疗理气,安胎 。他有很好的,解除胸闷,胃肠疼痛,呕吐,胎动的情况 。平时的时候一般都会选择使用5克到9克左右,配合一些桑白皮,赤茯苓等中药来更好的发挥作用 。
4、紫苏梗性微温,味辛,味甘有很好的宽胸利膈行气安胎的作用,所以多食用紫苏梗煮的鸡蛋是非常不错的一种选择,可以有效的控制病情 。
我们知道由于紫苏梗拥有防止妊娠期恶心想吐的神奇功效,所以说对于上文中我们介绍的关于紫苏梗煮鸡蛋的功效,大家可以一定程度的进行参考,毕竟对于孕妇来说身体比较敏感,所以饮食上一定要特别的注意 。
紫苏梗的性状
紫苏梗,就是一种多见在北方生长的一种中药材的材料的,平时一般都是用来入药的 。紫苏梗的性状,一起来看看 。
老苏梗呈方柱形,有槽 。长0.3~1米,中部直径约0.7~1.3厘米 。表面紫棕色或淡棕色 。具纵沟及顺纹,上有稀疏的柔毛 。分枝对生,或已除去 。上部分枝常残留花萼或果实 。质硬体轻,断面黄白色,中心有白色疏松的髓,或中空 。
嫩苏梗,色淡或青绿色,质松,髓部较大 。以老而粗壮、外皮紫棕色、分枝少、香气浓者为佳 。
有收载,所述内容基本一致 。苏颂《图经本草》载:“苏、紫苏也,旧不着所出州土,今处处有之,叶下紫色而气甚 。夏采茎叶,秋采实” 。
《本草纲目》载:“紫苏、白苏皆以二、三月下种,或宿子在地自生 。其茎方,其叶团而有尖,四围有巨齿,肥地者面背皆紫,瘠地者面青背紫,其面背皆白者即白苏,乃荏也 。
紫苏梗煮蛋在一些偏方看来是有安胎作用的,不过具体有没有安胎作用详情可以咨询医生 。建议孕妇在前4个月,尽量多卧床休息,不要到处走动,能坐着就绝不站着,能卧着就绝不坐着,休息营养最关键 。
紫苏菜谱
1、紫苏叶葱白生姜汤
材料：新鲜紫苏叶20克，葱白3根，生姜5片 。
做法：洗净后加水500毫升，大火急煎20分钟后即可饮用 。
2、紫苏叶黄芩白术饮
材料：紫苏叶10克，黄芩10克，黄连3克，白术15克 ， 生姜三片，葱白3根 。
做法：洗净后加水500毫升，大火急煎20分钟后即可饮用 。
3、苏藿黑茶
原料：紫苏叶5克，藿香5克，黑茶10克，生姜3片 。
做法：黑茶用开水洗一遍备用 。苏叶、藿香洗净后连同生姜一起放入清水500毫升，煮开后文火煮10分钟，其后用以冲泡黑茶 。
4、紫苏叶炒田螺
材料：新鲜紫苏叶30克 ， 田螺500克，生姜5片 。
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