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橘皮水泡脚可以使对身体有益的微量元素渗进穴位里 ， 它可以促进新陈代谢 ， 还能帮助去除体内的寒气，起到保暖的作用，而且还能缓解压力 ， 增强自身的体质，预防感冒等疾?。?对体质偏寒的人群，也具有着缓解的作用，还能改善睡眠 。
橘皮水泡脚的功效 橘皮水有很多对身体有益的微量元素 ， 而脚部的穴位比较多，若是用橘皮水泡脚，这些微量元素会渗进穴位里 ， 促进新陈代谢，使皮肤变得光滑细腻，如果在冬季时用橘皮水泡脚，还能去除体内的寒气 ， 起到保暖的作用 。
若是长期用橘皮水泡脚，对身体的各个器官都有一定的帮助 ， 可以缓解自身的压力，能预防着凉感冒，对体质偏寒的人群，也具有着缓解的作用，失眠的人群用橘皮水泡脚，还可以改善睡眠 。
【橘皮水泡脚的作用】每天用橘皮水泡脚 ， 还能增强自身的体质，若是用橘皮水泡脚的话，千万不要浸泡的时间过长，会对健康造成影响，控制在30分钟左右就可以了，不仅可以将脚部的污物洗干净，还能发挥橘皮水的作用 。
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