【泡脚泡久了的危害】
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泡脚的时候，会给心脏造成负担，如果泡脚的时间太长，容易造成大脑和心脏供血、供氧不足，出现头晕目眩、晕厥等现象 ， 最好控制在15分钟 ， 水温也不宜过高，不然会破坏脚部皮肤表面的皮脂膜，一般水温控制在40～45℃就可以了 。
泡脚泡久了的坏处 脚部的穴位很多，长期泡脚对健康有帮助，泡脚的过程中 ， 人体血液循环和心率会加快，如果泡时间超过了15分钟，会给心脏造成负担，容易使大脑和心脏供血、供氧不足，造成头晕目眩、晕厥等现象 。
通常泡脚时间控制在15分钟就好 ， 泡脚的水温也不宜过高，水温控制在40～45℃就可以了，如果水温过高的话，可能会破坏脚部皮肤表面的皮脂膜，还会使干燥的部位直接破裂 ， 对心脑血管也会有很大的刺激 。
像糖尿病患者、心脑血管对水温的敏感度不是很强，不能及时的感知水温，很容易破坏脚部的皮脂膜 ， 所以糖尿病患者、心脑血管等患者泡脚时，首先需要测量水温，防止不小心脚部被烫伤起水泡 。
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