花生仁的功效与作用 花生仁的作用与功效吃法大全


花生仁的功效与作用 花生仁的作用与功效吃法大全

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小伙伴们好,最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于花生仁的功效与作用这个都颇为感兴趣的,那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、止血作用 。花生中的维生素K可以止血;红花生的止血效果比花生高50倍,对多种血液性疾病有很好的止血效果 。
2、和胃止咳 。花生性平,味甘;归脾、肺经 。润肺和胃健脾 。具有治疗干咳、恶心、水肿、脚气、乳少、润肺化痰、养气理气、清咽止咳的功效 。
3、增加营养 。主治:营养不良 , 食欲不振,身体虚弱,干咳 , 痰少,咯血,牙痛 , 流鼻血,皮肤紫斑等症 。
4、增强记忆力 。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆力,抗衰老 , 延缓大脑功能衰退,滋润皮肤 。
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