清炒苦瓜的做法 清炒苦瓜的做法 百度网盘


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小伙伴们好,最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于清炒苦瓜的做法这个都颇为感兴趣的,那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、材料:苦瓜1个、大蒜2瓣、盐2勺、糖1勺、蚝油1勺、枸杞6个 。
2、苦瓜洗净去瓤 。
3、苦瓜切片,大蒜切碎备用 。
4、苦瓜切好后在水里泡五到十分钟 。在水里放一勺盐来减弱苦瓜的苦味 。
【清炒苦瓜的做法 清炒苦瓜的做法 百度网盘】5、锅里倒油 , 放入大蒜翻炒 。
6、将泡好的苦瓜翻炒 。
7、加入枸杞、盐、糖、蚝油,翻炒片刻 , 即可食用 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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