八宝 八宝奇兵国语版


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1、八宝粥分很多种~八宝粥的食材,因各地物产而有不同 。
2、有配合初八日 , 以八样东西混合煮食 。
3、其中米、胡萝卜、青菜,为不可少的三宝 。
4、此外,还有花生(或黄豆)、莲子、白果、豆腐或油豆腐、芋头等食材 。
5、若要再增加食材 , 可放四川木耳、红枣、素豆饼,不可放素火腿、香菇 。
6、八宝粥食材的比例通常为蓬来米占百分之四十,糯米占百分之二十,青菜占百分之十,胡萝卜、花生(黄豆)各占百分之五,豆腐(油豆腐)、油条占百分之五,白果、莲子、芋头三者占百分之五,另外的百分之十衡量情形 , 可以不要 。
7、 现在的八宝粥的配料是依个人口味而定的,一般的有大米、花生、绿豆、红豆、莲子等 。
8、 其他还有自选辅料的扁豆、红枣、桂圆、山药、百合,枸杞子、薏米、小米、其他豆类、红枣等 。
9、此粥可加糖成甜品,或者加盐 。
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