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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于牛肉干热量这个都颇为感兴趣的 ， 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、牛肉干热量比较高 。
2、与其他食物相比，牛肉的热量相对较高，每100克牛肉干含550卡热量，而一个人每天大约需要1900卡热量，相当于1.9卡热量 。而且脱水后牛肉干的含水量降低，与同等重量的鲜牛肉相比，营养成分的含量更高，所以牛肉干的热量会高于鲜牛肉 。
【牛肉干热量 牛肉干热量高吗减肥可以吃吗】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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