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大家好,小问来为大家解答以上问题 。吃豆渣的坏处，豆渣的营养价值这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
【豆渣的营养价值 吃豆渣的坏处】1、问问题前咋不先搜一搜呀从营养的角度来说是没有的，但是它对我们人体有用！何以这么说？因为现在我国居民有饮食主要是三高一低，三高是：高盐；高糖；高油；一低是：低纤维！而豆渣的主要成份是纤维 。
2、它是一种不能被人体消化的碳水化合物，但对于人体却是不可或缺的营养素！可抑制糖尿病、降低胆固醇、降血糖等作用！ 。
以上就是【吃豆渣的坏处，豆渣的营养价值】相关内容 。
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