炖羊肉的做法大全 川味炖羊肉的做法大全


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1、练习1
2、材料:肥羊肉2斤;酱油五块钱;一两盐;十个辣椒;两根葱;生姜五片;茴香五元 。
3、做法:将羊肉洗净晾干,用直刀切成小块,放入沸水锅(砂锅最好)中浸泡,捞出,放入另一个锅(砂锅最好)中用冷水煮沸 。加入酱油(最好是白酱油)、盐、胡椒粉、葱、姜片、茴香(用小包包好),然后加入肉块,小火煨 。
4、练习2
5、材料:羊肉500克、萝卜1000克、陈皮10克 。酒15g , 葱20g,姜6g,盐3g,味精1g 。
6、做法:萝卜洗净,去皮 , 切块 。羊肉洗净,切成条或块 。陈皮、姜、葱洗净 , 切段 。将羊肉、陈皮放入锅中用武火煮沸,撇去浮沫,文火煮半小时,再放入萝卜、姜、葱、料酒、盐,炖至萝卜熟,加入味精,盛于碗中 。
7、练习三
8、材料:羊肉500克,山药150克,姜、葱、胡椒粉、白酒、盐各适量 。
9、做法:将羊肉切成4厘米长、2.5厘米宽的薄片 。葱、姜洗净,切成段、片 , 用刀捣碎 。将孜然用小火炒熟,碾成细粉,放入盛有辣椒粉和味精的器皿中,拌匀 。在羊肉中加入料酒、盐和水,搅拌均匀,然后加入葱和姜,腌制20分钟,去掉葱和姜 。炒锅烧热,放油 , 烧至六成熟 。将羊肉片放入炒锅内滑开,待原料水分多,油温下降时取出 。当油温再次升高时 , 将羊肉片再次炒熟 , 取出,加入山药、香菜、孜然等调料 。
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