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小伙伴们好 ， 最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于如何快速去除青春痘这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、不要熬夜，作息一定要规律 。痘痘和人体内分泌有很大关系，一定要早睡早起 。
2、坚持每周2-3次面膜，滋润面部肌肤，增加水分 。
3、长痘的面部皮肤比较娇嫩 。不要频繁洗脸，减少化妆的频率，使用一些保湿的护肤品 。
4、长痘后 ， 日常生活饮食要注意清淡，避免辛辣海鲜等刺激性食物 。
5、每天晚上洁面后，可以做一个简单的黄瓜面膜，把黄瓜切成小块贴在面部皮肤上，对痘痘有消炎作用 。
【如何快速去除青春痘 如何快速去除牙结石】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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