压腿能长高吗


压腿能长高吗

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1、我从小压倒大,没觉得有什么长高内 我从一年级开始练习 , 现在我9年级了,腿部的柔软度还是很好,可以让头放在地上,这样也可以到老的时候不会那么容易就闪到腰 。
2、 长高要吃点营养的东西还有就是多运动 男生可以多打篮球,跑步,仰卧起坐等 多喝牛奶 , 多吃水果,蔬菜等 。
3、压腿跟身高扯不上什么关系 。
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