运动员举重时通常会大吼一声 运动员举重时通常会大喊


运动员举重时通常会大吼一声 运动员举重时通常会大喊

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1、运动员举重时通常会大吼一声这样做有助于你更好的发挥力量 。
2、运动员在举重时大声喊叫,因为这有助于他们更好地发挥力量 。他们发出吼声后会立即闭上嘴巴,同时胸腹部和腰部会强烈收缩,使胸腹腔内压力瞬间急剧上升 , 运动员的四肢和腰痛肌肉也有了坚实的支撑点,便于发挥更大的力量 。
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