防溺水安全“六不准”的内容是什么防溺水安全“六不准”的内容是
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与他人结伴游泳；
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救 。
【防溺水安全六不，防溺水安全“六不准”的内容是什么？】夏季炎热，是溺水的多发季节，家长和老师们要提高警惕，多注意孩子们的行动，杜绝一切危险的行为 。
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防溺水六不准有哪些防溺水六不准包括以下内容：
1.不准单独下水游泳；
2.不准在无人看管的地方游泳；
3.不准在水流湍急的地方游泳；
4.不准追逐打闹、搞笑；
5.不准饮酒后下水游泳；
6.不准游泳时打水漂、潜水 。
这六个禁止行为都是出于安全考虑而制定的 。
单独下水游泳容易发生紧急情况没有人能及时发现；无人看管时可能会受伤 ， 造成危险；水流湍急的地方游泳可能被水流冲走或淹没；追逐打闹容易导致意外；饮酒后下水游泳会影响判断力，增加意外发生的可能性；打水漂、潜水可能会因为不可预见的情况而引发危险 。
因此，在游泳时要严格遵守这六项禁止行为，确保自身安全 。
防溺水六不准三个严禁预防溺水要牢记六不准：
1、不准私自下水游泳；
2、不准擅自与他人结伴游泳；
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
4、不准到不熟悉的水域游泳；
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
6、不准不会水性的学生擅自下水施救 。一般发生溺水的地点通常在游泳池、水库、池塘、河流、溪边、海边等场所 。如果发现有人溺水，要大声呼救，叫更多的人来帮忙 。发现溺水者后，可充分利用现场器材，如绳、竿、木板、救生圈等救人 。
防溺水六不准一会防溺水六不一会内容是不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不在无家长或教师带领的情况下游泳、不到无安全设施或无救援人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救、学会基本的自护和自救方法 。
夏季天气逐渐转热 ， 预防溺水安全问题逐渐成为全社会的热点话题 。江、河、湖、海、小溪和池塘给人游泳带来欢乐和享受 ， 也潜伏着安全危机，学生游泳前多一分准备和清醒，就多一分安全和欢乐，更可避免溺水带来的后悔、遗憾和悲痛 。
游泳安全要点：
1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳 。选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚 。若有危险警告 ， 则不能在此游泳 。
2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳 。
3、游泳时切勿太饿、太饱 。饭后一小时才能下水 ， 以免抽筋 。
4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管 。
5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能 ， 不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水 。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳 。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救 。
7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米 ， 并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物 。以脚先入水较为安全 。
如何预防游泳时下肢抽筋：
1、游泳前一定要做好暖身运动 。
2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时 ， 不要游泳 。
3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中 。不要立刻跳入水中 。
4、游泳时如胸痛 ， 可用力压胸口 ， 等到稍好时再上岸；腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖 。
六不一会：
1、不私自下水游泳 。
2、不擅自与他人结伴游泳 。
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳 。
4、不到无安全设施或无救援人员的水域游泳 。
5、不到不熟悉的水域游泳 。
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救
7、学会基本的自护和自救方法
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