文章插图
大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。吃什么养肺对气管好,吃什么养肺这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、白木耳 性平 , 味甘淡 , 具有润肺、滋阴、养胃、益气的作用,无论肺气虚或肺阴虚者皆宜,实为补肺佳品 。
2、对肺阴虚者更为适宜 。
3、 百合 有补肺润肺的功用尤其是肺虚干咳久咳,或痰中带血之人,最宜服食 。
4、 花生 性平,味甘,善补肺气,又能润肺,适宜肺虚久咳之人食用凡肺虚之人,不分肺气虚或肺阴虚 , 都适宜用花生水煮服食,不可炒后食用 。
5、 山药 性平,味甘,既能补肺虚,又能健脾益肾,肺虚之人,四季皆宜常食山药.海松子 俗称松子仁 。
6、性温,味甘,是一种理想的润肺补肺食品,历代医家多赞其功 。
7、凡肺虚干咳少痰或无痰者,食之最宜 。
8、 猪肺 性平,味甘它“补肺” 。
9、“猪肺疗肺虚咳嗽、嗽血”故肺虚之人宜常食之 。
10、根据中医“以脏补脏”的理论,肺虚者还适宜经常吃些牛肺、羊肺等 。
11、 阿胶 性平,味甘,能补肺肾之虚 。
12、雀信判正如《本草经疏》中所说:“阿胶入肺肾,补不足,故又能益气,以肺主气,肾纳气也 。
13、今世以之疗虚劳咳嗽、肺痿、肺痈脓血杂出等症 。
14、”不少古代名方,如《小儿药症直诀》中“治小儿肺虚 , 气粗喘促”的“补肺阿胶汤”,《圣济总录》中“治久咳嗽”的“阿胶饮”等 , 都是以阿胶为主药,故凡肺虚者食之颇宜 。
15、 豆腐浆 性平,味甘,有顷改补虚润燥、益肺化痰之功,凡肺气虚或肺阴虚者 , 食之皆宜 。
16、如能经常服食,对肺虚体质的康复,颇有效果 。
17、其他豆制品,如豆腐脑、豆腐皮、豆腐等 , 对肺虚之人同样也很适宜 。
18、 冬虫夏草 性温 , 味甘,除有补肾作用外 , 更有补肺气、止咳喘、疗虚损的功效 。
19、对肺病日久,包括肺结核、支坦袭气管扩张、支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、肺痿、肺不张、胸膜炎,甚至肺癌患者,阴虚肺弱,动则喘嗽之人,最宜食用 。
20、若能与紫河车、山药等一同服食,更为有益 。
21、 黄芪 性微温,味甘,最善补气,尤其能补肺虚之气 。
22、中医认为,肺主皮毛,肺气虚则自汗出,又易患感冒人参 性温,味甘,为强有力的补气强壮药,尤以补肺气和补脾胃之气为最此外,肺虚之人还宜经常服食糯米、玉米、粳米、牛奶、羊奶、牛肚、牛肉、猪肚、猪肉、鸡肉、羊肺、鳗鱼、甲鱼、黄鳝、蛙肉、蜂蜜、蜂王浆、灵芝、梨、葡萄、红枣、胎盘、党参、太子参、西洋参、北沙参,以及禽蛋、食用菌等 。
23、
推荐阅读
- 野猫进家有什么预兆 野猫进家预兆有什么
- 挺胸凸肚 挺胸凸肚壮如牛是什么生肖
- 有什么软件可以美化视频,我想把一段视频放慢,有什么软件可以的?
- 轻举妄动是什么意思,做战时不能轻举妄动的轻是什么意思?
- 蟹蒸出来怎么蟹黄变黑了能吃吗
- 女右眼皮跳是什么预兆 女性右上眼皮跳代表什么意思
- 事业单位2024年9月退休和12月退休有什么区别?养老金计算方法咋样?
- 男教师教师节送什么礼物小学老师
- 世界上最大的企鹅是什么 世界上最大的企鹅是什么
- 眼跳是什么预兆 眼皮跳是什么预兆