梅豆怎么炒好吃,圆梅豆怎么炒好吃?

圆梅豆怎么炒好吃食材:梅豆、蒜粒、豆豉、青椒、盐,生抽,蚝油 。
做法:
1、准备适量新鲜的梅豆,梅豆又叫扁豆,产量比较高,素炒或肉炒,口感和味道都不错 。
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2、不要嫌麻烦,注意一定要把梅豆两头和两边的茎丝撕掉,在清水中淘洗几遍洗净 。
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3、然后把梅豆角掰成小块 , 这样掰比刀切的更入味好吃 。
【梅豆怎么炒好吃,圆梅豆怎么炒好吃?】?
4、准备一些豆豉 , 半根青椒切成丝,3个蒜粒切成蒜末 。
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5、锅中倒入油烧热后放入蒜末豆豉炒香,再加入青椒丝翻炒几下 。
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6、然后加入梅豆角多翻炒一会 , 翻炒炒至变色 , 加1汤匙生抽煸炒均匀,再加入少许清水焖煮3分钟 。
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7、豆角断生熟透,加入少许盐,1勺生抽,1勺蚝油 , 继续翻炒半分钟 , 即可出锅 。
梅豆角怎么炒好吃又简单材料:梅豆角200克、青辣椒2个、干辣椒2个、葱姜蒜适量,植物油、盐、蔬菜精适量 。
做法:
1、准备好食材 , 洗净
2、梅豆角洗净,掐头去尾、撕掉两边的丝儿,切成丝 。
3、青椒、干辣椒切丝,葱切葱花、姜切片、大蒜拍碎 。
4、起油锅,油热后放入葱姜蒜和干辣椒炒出香味 。
5、放入梅豆角和青椒丝 。
6、翻炒几下 , 放入适量盐翻炒 , 淋入少许水防止干锅 。
7、炖烂、水份收干 , 关火,放入蔬菜精翻匀 。
西红柿炒梅豆的做法,西红柿炒梅豆怎么做好吃步骤
1
梅豆绰烫水并切成丝
2
切好辣椒和蒜
3
西红柿切块
4
热锅入油爆香作料
5
再倒入梅豆丝
6
加入西红柿
7
加入盐翻炒均匀即可
白豆角怎么素炒好吃又简单原料:老豆角一把 , 半碗干面粉,大蒜一头,香油少许,半勺盐 。
做法步骤:
1、把处理干净的老豆角切成小粒,放盐和面粉拌匀,让每个豆角粒上面都沾上薄薄一层干面粉,没有多余的干面粉而且不会感觉粘手为正好 。
2、把蒸锅烧开后再铺入拌好的豆角 , 大火蒸20分钟 , 出锅,摊开降温 。
3、大蒜做成蒜泥,加少许香油拌匀 , 再把蒜泥倒入蒸好的豆角里拌匀即可 。
 焖老豆角的做法
原料:老豆角400g,1/2勺白糖,鲜红椒3根 , 蒜瓣、白醋、味精、油、盐得适量 。
准备:老豆角处理好以后切段,鲜红椒切丝 , 蒜瓣切粒 。
做法步骤:
1、炒锅油热后放入蒜粒爆香 , 放豆角段,加白糖、盐和少许白醋,翻炒 。
2、豆角变色后加少量清水,加盖,焖至豆角熟透 。
3、放鲜红椒丝大火翻匀,关火,放味精 , 翻匀,装盘 。
老豆角的做法,老豆角怎么做好吃
老豆角炖肉的做法
原料:老豆角400g , 猪肉100g,盐、老抽、葱段、姜片 。
准备:猪肉洗净后切成薄片待用,可以用猪瘦肉或五花肉 。老豆角切段 。
做法步骤:
1、起炒锅,烧油 , 放葱段和姜片,爆香,放肉片炒至变色 。
2、倒老抽给肉片上色,炒匀后放老豆角,再炒匀后加少量开水,放盐,盖锅 。
3、炖至肉片和豆角熟透入味即可 。
补充一下:还可以加入适量粉条或粉丝一起炖 。
老豆角饼子的做法
原料:老豆角1把,面粉适量,盐适量 。
准备:老豆角洗净后切成碎粒状 。
做法:把豆角粒放在和面盆里 , 加适量细盐拌匀,再加适量面粉,用温水和成面团 。把面团做成一个个的面饼,上蒸锅蒸至面饼熟透即可 。
老豆角疙瘩汤的做法
原料:老豆角1把,鸡蛋1只,面粉适量,香油、盐各适量 。
准备:把处理好的老豆角切小粒待用 。鸡蛋和面粉放一起拌成面疙瘩 。
做法:锅里先倒清水烧至滚开 , 放老豆角煮至变色后,下面疙瘩煮熟,放盐,淋香油,出锅 。
米汤煮老豆角的做法
原料:老豆角1把 , 米汤一大碗 , 猪油、鸡精、盐各适量 。
准备:老豆角切小段待用 。
做法:起炒锅把猪油烧热,放豆角段炒至变软,加米汤,烧开后用小火煮至豆角熟透,放盐,放鸡精,翻匀,关火,出锅 。

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