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1、月经期间是可以敷面膜的 。
【来月经了可不可以敷面膜 月经来了能敷面膜吗】2、月经期间主要是不要吃生冷的食物,不要吃具有活血的药物或者食物 , 比如说红糖水,或者是三七粉的等 。吃了活血的食物或药物,会导致月经血过多 , 时间长 , 容易造成贫血 。
3、一般月经期间要注意休息,少做剧烈运动,少熬夜,避免性生活,饮食上以增加补血的食物为主,比如猪血或者猪肝,这样的话不容易导致贫血的发生 。平时定期妇科检查,有阴道分泌物增多或者腹痛,及时就诊 。
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