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【可以喝发酵茶吗 可不可以喝发酵茶吗】 1、是可以喝发酵茶 。
2、降三高 。除了和养胃之外，降三高也是发酵茶的功效之一，什么是三高呢？就是指高血压、高血脂和高血糖，一般三高都是年龄偏大的人容易患上，如果每天喝适量的发酵茶，对有高血压、高血脂、高血糖症状的中老年人来说 ， 是百利而无一害的 。
3、养胃 。在所有的发酵茶中都是不伤胃的，反而可以调节人体的血脂、血糖、加速人体消化，所以胃不好的人可以多喝发酵茶 ， 例如红茶、乌龙、普洱等等 。
4、发酵茶中含有大量的、维生素类等化学物质，能够很好地加速脂肪氧化，所以能够起到的效果 。
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