木须肉的做法是什么用料
主料
猪里脊肉200克
鸡蛋4个
干黄花菜(水发)50克
辅料
胡萝卜
半根
黄瓜
1根
黑木耳
50克
鸡蛋清
半个
调料
食盐
2克
酱油
1小勺
醋
1勺
鸡精
1克
葱
少许
姜
(末)少许
蒜
4瓣切碎
料酒
1勺
生抽
1小勺
香油
1小勺
淀粉
1勺
植物油
1勺
白糖
2克
白胡椒
2小撮
水
20毫升
家常木须肉的做法
1.猪里脊肉切片(略厚一些)加入除油外的其它调料(盐1克,葱花,姜末少许,料酒一勺 , 淀粉1勺 , 鸡蛋清半个,食用油1勺 , 白胡椒一小撮)抓拌均匀
2.加入食用油再次抓拌均匀腌制半小时左右
3.木耳黄花泡好后洗净控干水分用手撕成小块备用
4.将碗汁调料(大蒜3-4瓣切碎,葱花少许,酱油一小勺,生抽一小勺 , 醋一勺 , 白糖2克,盐1克 , 鸡精1克,白胡椒粉1小撮,香油一小勺 , 清水15-20ML)全部混合,搅拌溶化备用
5.黄瓜,胡萝卜洗净切象眼块(菱形块)备用
6.鸡蛋打入盆中加入一勺水(约10ML)然后用筷子搅打均匀
7.点火,锅热后放油 , 油热后倒入蛋液
8.翻炒至鸡蛋微黄蓬松状后盛出备用
9.锅内放少许油,待油温3,4成热时下入腌好的肉片翻炒
10.炒至肉片两面变色即可盛出备用
11.锅内留少许底油,油热后下入木耳翻炒并加入少许盐调味翻炒
12.木耳炒软后下入胡萝卜片和黄花菜快速翻炒
13.待胡萝卜片稍稍变软后下入黄瓜片,鸡蛋,肉片
14.接着倒入碗汁
15.快速翻炒均匀装盘儿完成制作
木须肉到底怎样做木须肉的做法:
1.用料:猪腿肉丝200克,鸡蛋4个,木耳25克,猪油75克 。烹饪方法:将鸡蛋打入碗中,加精盐搅拌,在油锅中炒熟鸡蛋 。锅内再加猪油,葱末炝锅,放入肉丝煸炒,放入料酒,酱油,味精,随后放入鸡蛋,木耳翻炒即可 。特点:北方家常菜,成菜色泽鲜艳,香气浓郁,咸甜可口.
2.原料:黑木耳3两、瘦肉2两、鸡蛋2个、黄瓜一段或菠菜一小把;食用油、料酒、花椒、酱油、盐、鸡精、淀粉等调料适量;葱、姜、蒜末儿适量 。操作:先把黑木耳用水泡发择洗干净,撕成小块;瘦肉切成薄片放入碗中,倒上少许料酒、酱油和一点点淀粉或嫩肉粉,拌匀渍一会儿;鸡蛋磕入碗中,打散;黄瓜切片(菠菜焯水切段) 。炒锅置于火上,放油,油热后把鸡蛋摊熟,打散 , 盛出;再添些油,油热后下花椒 , 待花椒变色出香味后把花椒捞出,放肉片翻炒,断生后放葱、姜、蒜末儿、酱油翻炒,上色后把鸡蛋、木耳、黄瓜(菠菜)倒入继续翻炒,加少许盐 , 也可以加点汤或水,最后放些鸡精,炒匀出锅即可 。这道菜中的黑木耳含大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、硫胺素、核黄素等,有防病保健作用,加上肉、蛋、蔬菜,营养就更丰富了,颜色也漂亮 , 色、香、味具佳 。
3.材料:鸡蛋(2个) 土豆 (1个)木耳 猪肉 盐 香油 酱油 (味极鲜我喜欢用) 鸡精 葱姜蒜做法:1 。先将鸡蛋打散入锅烧熟盛出备用2 。将土豆去皮切丝放在水中备用3 。将木耳放在热水发进行泡发洗净备用4 。猪肉切丝备用制作:将锅内放油,将葱姜蒜和肉丝一起放入锅内翻炒,等肉发白时,放入土豆丝进行翻妙,加入酱油、料酒(少许也可以不放),适当加些水,等土豆丝7成熟时,放入发好洗净的木耳和炒好的鸡蛋,加入少许盐继续翻炒,加入少许鸡精,熟时淋入少许香油,盛出装盘 。注意:土豆丝可以找黄花菜代替(但还是土豆丝好吃),菜中也可以加些黄瓜块 。味道:香咸美味,正宗鲁菜]
木须肉家常做法王刚烹饪食材:
猪肉100克、鸡蛋2个、黑木耳(干)5克、黄瓜50克、胡萝卜50克、葱10克、姜10克、蒜10克、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量、食用油适量、料酒适量、淀粉适量 。
烹饪步骤:
1、先将木耳干用冷水泡发,泡发时间不要超过2个小时 。(木耳干泡发后数量特别多,所以每次吃时少泡发一点即可 。)
2、选购一块猪瘦肉,将猪肉清洗干净后切成薄片,放入容器后加入1勺料酒、1勺淀粉和半勺食盐,用手抓匀 , 腌制15分钟 。
3、将黄瓜和胡萝卜洗净,切成菱形片备用 。
4、把小葱、生姜和大蒜也处理好备用 。
5、5g的木耳干就泡发了一大碗,泡发好的木耳需要多次清洗,洗净木耳中的泥沙,再将喜好的木耳撕成小朵 。
6、将鸡蛋打入容器中,加入少许食盐后搅散备用 。
7、锅中加入少于食用油加热,油热后倒入鸡蛋液,炒至定型后盛出备用 。
8、再次在锅中加入食用油 , 油热后将肉片倒进锅中炒熟,颜色变白后也盛出锅备用 。
9、再次加油烧热,下入葱姜蒜爆香 , 再把胡萝卜、黄瓜和木耳倒进锅中翻炒 。
【木须肉怎么炒,木须肉的做法是什么?】10、加点食盐和胡椒粉调味,下入肉片和鸡蛋,出锅前加点鸡精提鲜,这样一道好吃又好看的下饭菜就能上桌享用啦!
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