![苹果粥怎么做好吃?苹果粥的做法步骤](http://img.zhejianglong.com/231218/0012195116-0.jpg)
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对于苹果粥相信大家在熟悉不过了,其做法也比较容易,下面让我来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢 。
苹果粥的做法一
1.苹果500克,西米、白糖各100克,加水适量 , 共煮成粥 。
【苹果粥怎么做好吃?苹果粥的做法步骤】材料
大米,东北米,糙米,小麦,红麦,薏米少许,苹果1个
苹果粥的做法二
1.薏米洗净 。
2.将杂粮洗净 , 用清水浸1小时 。
3.苹果去皮洗净后切粒 。
4.将薏米及杂粮放入电砂煲中加入1升水煲到米开花 。
5.加入苹果粒再继续煲10分钟即可 。
小诀窍:
苹果粥具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用,适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等 。
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