【茄子可以隔夜吃吗 亚硝酸盐物质影响身体健康】
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茄子，一种在我们生活中比较常见的食物，但有的时候茄子吃不完很多人会选择第二天吃 。但其实这样就会导致茄子中含有大量的硝酸盐，这种物质本身没有毒素，但是隔一段时候后，就会转变成致癌的亚硝酸盐，这种物质就会危及身体健康了 。具体知识介绍如下!
恶心等等的症状 。
隔夜茄子放冰箱可以吃吗?保存妥当的情况下可以吃 。将隔夜的茄子放入密封的保鲜碗中，置于冰箱冷藏室保存，吃的时候记得充分加热，这样可减少隔夜茄子当中含有的有害微生物威胁身体健康，是能吃的，但不宜经常吃隔夜菜 。若是夏季将隔夜的茄子直接敞开放在桌子上，大约4小时后就会有大量的细菌等微生物繁殖，此时食用会对健康产生危害，则不可以吃 。
吃茄子注意什么?1、由于茄子属于寒凉性质的蔬菜，因此，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇不宜多吃 。
2、忌与蟹肉一起吃 。茄子和蟹肉都是寒性食物，一起吃往往会使肠胃感到不舒服，严重时会导致腹泻，特别是脾胃虚寒的人更应忌食 。茄子不要和螃蟹一起吃，以免导致肠胃不适的发生哦 。
3、老茄子，特别是秋后的老茄子含有较多茄碱，对人体有害 ， 不宜多吃 。
总结：茄子的做法很多，可炒可煮，也可以红烧着吃，都可以很好的给身体补充营养，但是如果炒熟的茄子做多了一次吃不完的话酒不要吃啦!
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